Действие, состав, схема приема и отзывы BCAA 6000 Gaspari Nutrition
Cодержание:
Что можно сказать о компании-производителе. Действие препарата на атлета. Как его правильно употрeбллять. Отзывы спортсменов.
Рост мышечной массы, получение необходимой рельефности, увеличение выносливости и силы — главные задачи для атлета, реализовать которые можно с помощью усердных тренировок и правильного питания. И если с тренировками проблем не возникает, то в вопросе рациона могут быть «пробелы». Причина — неумение подобрать лучшую добавку, способную хоть сколь-нибудь приблизить к достижению цели.
Если верить специалистам, то один из лучших вариантов — Bcaa gaspari nutrition. Это мощный комплекс аминокислот, обеспечивающий организм самым необходимым для восстановления и роста мышечных волокон. Комплекс bcaa в составе добавки — возможность получить незаменимые аминокислоты без томительного выбора продуктов питания и других спортивных добавок.
Интересные факты о производителе
Компания gaspari nutrition хорошо известна рынке спортивного питания в первую очередь, благодаря отличному качеству продукции и заботе о свои потребителях. При этом потенциальным покупателям продукта будет не лишним знать несколько интересных фактов:
- компанию основал Рич Гаспари, по фамилии которого названа компания. Уже в 21 год он победил на чемпионате IFBB, после чего занял первые места еще в 9 профессиональных турнирах. Все эти успехи вдвойне ценней на фоне ужасной генетики молодого парня. В детстве он был худощавым и низкорослым парнем с мечтой стать чемпионом по бодибилдингу;
- после завершения карьеры Гич Гаспари прошел необходимое обучение и добился получения сертификата Национальной академии в сфере спортивной медицины. Рич обладал отличным интеллектом, что позволило ему с легкостью реализовать свою цель;
- продукцию gaspari nutrition рекомендуется принимать при занятиях кроссфитом, фитнессом и бодибилдингом;
- многие опытные атлеты остаются верными только этой торговой марке;
- компания постоянно вводит инновации в сфере спортивного питания и гарантирует эффективность каждой добавки.
Действие
Если принимать Bcaa gaspari 6000, можно добиться следующих результатов:
- быстрей восстановить мышечные волокна после тяжелых занятий в спортзале;
- ускорить процесс синтеза белковых молекул;
- снизить болевые ощущения в мышечных тканях после занятий;
- получить необходимый объем энергии. Это возможно, благодаря содержанию в составе bcaa 6000 от gaspari nutrition таких элементов, как B6 и B12;
- получить большой объем полезных bcaa в каждой порции;
- добиться максимальной анаэробной и аэробной активности.
Продукт Bcaa 6000 — уникальный комплекс, в составе которого нашлось место лишь наиболее чистым и эффективным аминокислотам. Основная цель добавки — обеспечить организм нормальным объемом аминокислот, а также нормализовать все процессы работы организма.
Каждая порция содержит шесть грамм полезных аминокислот с содержанием 4:1:1. В частности, за один прием бцаа 6000 от gaspari nutrition организм получает четыре грамма лейцина, один грамм изолейцина и столько же валина. В дополнение ко всему комплекс снабжен столь важными для восстановления и усваивания полезных веществ витаминами В6 и В12.
Если стабильно принимать Bcaa 6000, можно добиться многих результатов в спорте — повышения анаэробной выносливости, роста мускулатуры, повышения силовых показателей и так далее. Немаловажный момент — помощь организму в восстановлении после усердных тренировок.
Особенности приема
Бцаа комплекс от gaspari nutrition продается в таблетках, поэтому тратить время на приготовление коктейля или прочих составов не нужно. Одна порция — шесть таблеток за один раз. Препарат запивается 0,5 литрами воды или другого напитка (здесь нет большой принципиальности).
Оптимальное время для приема Bcaa 6000 — после завершения занятия (для закрытия белкового окна) или между обычными приемами пищи. За один день организм должен получить одну порцию добавки. Стоит учесть, что таблетки Bcaa 6000 являются весьма крупными, поэтому принимать их не всегда удобно. Вот почему рекомендуется запивать добавку от gaspari nutrition большим количеством воды (это упрощает процесс проглатывания).
Не стоит злоупотрeбллять продуктом и принимать его вместо стандартного питания. Только полноценный рацион может обеспечить результат.
Есть и некоторые противопоказания. Так, Bcaa 6000 не стоит принимать женщинам, которые находятся на этапе кормления малышей гpyдью, а также беременным. Возможна и индивидуальная непереносимость к компонентам. При наличии первых же отклонений в самочувствии прием добавки лучше прекратить.
Отзывы
Особого внимания заслуживают отзывы о Bcaa 6000. Атлеты заявляют об ощутимом эффекте уже после первого приема. Выражается это в повышении силы и энергии. Появляется спокойствие во время тренировки и уверенность в своих силах. По завершению тренировки организм не «выкачан» до последней капли, а способен и дальше выполнять поставленные задачи. Оценка по эффективности — 10 из 10.
Большой плюс — отсутствие болевых ощущений на следующий день после занятий. Единственное, что остается — небольшое нытье, которое лишь напоминает о прошлых тренировках. Скорость восстановления (по субъективной оценке) возрастает на 30-50%. За первые недели приема и активной работы в спорзале можно добиться прибавления 1-1,5 килограмм сухой мускулатуры.
С позиции эффективности отзывы о Bcaa 6000 действительно положительные. Добавку можно смело принимать и быть уверенным, что она работает. По вкусовым качествам это обычные таблетки (никаких особых ощущений). Глотать добавки просто и быстро. Оценка по вкусу — 7 из 10.
Таким образом, большая часть отзывов о Bcaa 6000 оставлены в положительном ключе. Главный недостаток продукта, который отмечают пользователи — высокая стоимость и чрезмерный расход.
Цены и где купить BCAA 6000 Gaspari Nutrition
Вывод
Современный бцаа комплекс от gaspari nutrition — то, что необходимо организму для достижения поставленных целей. Остается лишь определиться, насколько этот продукт поможет именно вам.
Тоха Вадович: - Здравствуйте, Юрий. Я часто слышу, чтобы накачать руки, надо делать базу. Ответь пожалуйста. Неужели чтобы накачать руки, можно не делать упражнения на бицепсы и трицепсы?
Ю.С.: - Есл......
28 04 2024 1:18:35
Данный вариант взятия штанги позволяете приседать с большими весами, при этом нагрузка на поясницу уменьшается.
Техника выполнения упражнения:
1. Стоя. Штанга помещена на специальной стойке. Взя......
27 04 2024 20:22:29
Приседания со штангой в стиле «сумо» когда-то для меня стали настоящим испытанием не потому, что мне было очень сложно, а потому, что меня не на шутку испугала реакция на них спины — появился дискомфо......
26 04 2024 2:36:25
Проблема несимметричного развития мышц пусть возникает и не так часто, но мало рассматривается профессиональными спортсменами или тренерами. В то же время, неправильное развитие – это не только некрас......
25 04 2024 5:50:58
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
24 04 2024 0:45:42
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов
Редакция 2006 года
Б О Д И Б И Л Д И Н Г
Статья 1 - Введение
1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
23 04 2024 4:50:33
В какие мышцы следует делать внутримышечные инъекции и почему. В какую область ягодичных нужно ставить укол. Правильная последовательность действий....
22 04 2024 16:39:51
Когда я пришёл в клуб МД-ФИТ и познакомился с Екатериной Вовненко, она отнеслась ко мне настороженно. Как Чемпионка с более 10 летним стажем тренировок, она восприняла как вызов, что появился в......
21 04 2024 2:10:11
Рейтинг топ-10 лучших гeйнеров 2017 года, сравнение популярных гeйнеров по % содержания белка, калорийности, % сахара и цене за 1 кг....
20 04 2024 3:43:18
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта " Бицепс".
......
19 04 2024 1:44:31
BCAA Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
18 04 2024 20:47:29
Данное упражнение позволяет лучше почувствовать максимальное напряжение латеральной головки трицепса. Для этого вам понадобиться длинная канатная рукоять, также можно использовать короткий канат, но о......
17 04 2024 11:53:52
Давайте рассмотрим, на примере трех фото, как можно максимально быстро нарастить силовые показатели и мышечную массу.
На первом фото вы видите спортсмена (вашего покорного слугу), который тренировалс......
16 04 2024 1:29:56
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов
Редакция 2006 года
Б О Д И Б И Л Д И Н Г
Статья 1 - Введение
1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
15 04 2024 6:56:22
Креатин – одна из самых обсуждаемых добавок в спортивном мире. Ей приписывают множество полезных свойств и положительных эффектов. Однако мнение о вреде спортивного питания все еще устойчиво среди люд......
14 04 2024 14:48:17
На сегодняшний день креатин стоит на одном ряду с самыми популярными пищевыми добавками из всей линейки спортивного питания. Этот натуральный биологический элемент отвечает за энергетический обмен орг......
13 04 2024 17:28:59
Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству
ложных положений. Причин тому существует множество.
Многие спортсмены, достигнув успе......
12 04 2024 4:42:59
«Обманные» сгибания рук – это классика бодибилдинга, еще Арнольд Шварценеггер ими баловал свои огромные руки! Но их следует применять только опытным атлетам с крепкой поясницей, имеющим большой стаж ч......
11 04 2024 15:42:43
Из каких мышц состоит данная группа. За какие движения они отвечают. Как грамотно построить тренировочный процесс. Какие упражнения стоит выполнять и как именно....
10 04 2024 11:57:24
Преимущества и особенности данной углеводно-белковой добавки. Что входит в ее состав. Как правильно и в какой дозировке ее нужно употрeбллять....
09 04 2024 17:48:27
Как готовить и принимать ихотоник в домашних условиях. Рецепты и особенности приготовления и приема...
08 04 2024 23:12:35
Глава четвертая
Тренинг в период набора мышечной массы
Самый верный способ стать большим или красивым, это увеличение силовых показателей в базовых упражнениях. Тогда что нужно делать чтобы быс......
07 04 2024 17:40:47
Следи за уникальным проектом Раскачай скелета на M PORT: обычного парня тренирует сам Чемпион Юрий Спасокукоцкий.
Мужской онлайн-журнал M PORT и Чемпион Мира Юрий Спасокукоцкий начинают со......
06 04 2024 15:38:13
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
05 04 2024 9:54:32
Разгибание рук на верхнем блоке стоя отлично прокачивает трицепс, разные варианты техники выполнения: разгибание рук прямым, обратным хватом или ослиными ушами...
04 04 2024 19:20:55
У нашего сайта и всей Украинской Федерации Бодибилдинга сегодня день траура (наш сайт находится под патронатом У Ф Б Б, и может официально размещать новости от имени федерации).
Умер один из наших самы......
03 04 2024 9:46:33
Приседания со штангой в стиле «сумо» когда-то для меня стали настоящим испытанием не потому, что мне было очень сложно, а потому, что меня не на шутку испугала реакция на них спины — появился дискомфо......
02 04 2024 12:20:16
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге
Распространенные ошибки:
1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
01 04 2024 18:48:18
Причины возникновения этого мнения могут быть следующие. Человек не имеющий опыта тренировок приходит в зал и жадно набрасывается на тренажеры. Тренировка идет очень бодро, но ближе к концу занятия во......
31 03 2024 11:56:22
Вот и пришло лето. Полки в супермаркетах и магазинах масштабом поменьше ломятся от изобилия того, что принято называть дарами садов. И не тех – завезенных невесть как и когда «из-за трех морей», в кот......
30 03 2024 6:21:12
Можно по праву сказать о том, что одним из самых мощных вариантов подтягиваний на перекладине является подтягивание узким обратным хватом. С помощью этого упражнения можно обеспечить прирост силы, а т......
29 03 2024 15:29:40
Рано или поздно, но процесс набора мышечной массы окажется в прошлом. Тугие мышцы станут вашей гордостью и даже потребуют покупки одежды на размер или два больше. И все бы хорошо, если не одна «мелочь......
28 03 2024 11:51:53
Это упражнение входит в десятку десять самых эффективных упражнений бодибилдинга, с помощью этих 10 упражнений вы можете построить идеальное тело, даже если вы не будете выполнять ничего больше. Если ......
27 03 2024 17:36:26
Глава четвертая
Тренинг в период набора мышечной массы
Самый верный способ стать большим или красивым, это увеличение силовых показателей в базовых упражнениях. Тогда что нужно делать чтобы быс......
26 03 2024 6:35:39
На какие основные разновидности делятся протеиновые добавки и в какое время суток их лучше всего употрeбллять. С какой целью пьется протеин перед сном....
25 03 2024 11:45:57
Предлагаем ознакомиться с основными правилами приема глютамина...
24 03 2024 5:14:10
Подробное описание упражнения и работающих при этом мышц. Техника его исполнения, полезные советы. Как правильно расположить стопы на тренажере....
23 03 2024 1:36:19
Все постоянно спрашивают « Как накачать внешнюю грудь? Как построить верх грудных мышц? Почему я не могу увеличить внутреннюю область груди?» Пора определиться какая методика сможет быстро накачать гру......
22 03 2024 8:24:33
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно прорабатывает ноги и ягодицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
21 03 2024 15:21:20
Не допускать пресловутого состояния «застоя» в тренировках или успешно преодолевать его поможет дополнительная подпитка мускулов креатином, который придаёт мощный импульс выносливости, работоспособнос......
20 03 2024 13:12:12
Рекомендуя свою методику я в основном делаю акцент на махи гантелями в стороны в положении стоя, а не сидя или тем более лежа, и уж точно не на жимы, так как основная задача — это увеличение силовых п......
19 03 2024 0:37:27
Чем выгодно отличаются спортивные батончики Аткинс от своих конкурентов. Какие разновидности их существуют, их особенности и состав. Полезные советы....
18 03 2024 17:53:39
Как накачаться отжиманиями от пола, и почему многие пытаются отжиматься, а результат нулевой? В движении участвуют в основном грудные мышцы, передние дельты и трицепс. Широчайшие спины и средние дельт......
17 03 2024 0:18:25
25 мая 2012 года состоится бесплатный семинар-встреча в Белоруссии (г Бобруйск) с фанатами методики Юрия Спасокукоцкого.
Проезд от ж/д и авто вокзалов с остановки через дорогу:
Автобус 8, 8а, ......
16 03 2024 0:26:41
Порой тренировка в зале превращается в муки! Трудным испытанием становится ситуация, когда приходится потеть не только от больших весов, но и от аппетитных дeвyшек, которые тренируются вокруг, но.........
15 03 2024 11:13:22
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении участвуют все три пучка трицепса. Однако наибольшая нагрузка приходится на внешний пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
14 03 2024 2:32:15
Правила и порядок измерения окружности предплечья. Как правильно проводить обмеры других частей тела. Какими должны быть идеальные пропорции....
13 03 2024 6:17:25
Рацион питания: Сегодня нарушил диету в 06:00. Съел: одну пачку творога, выпил один литр молока, пол литра ряженки, съел одну пачку хлебцов, пять жареных яиц, 300гр. Адыгeйского сыра и 10 фиников. Пос......
12 03 2024 2:41:29
Упражнение позволяет прокачать самый низ широчайшей мышцы, более удобно в сравнении с тягой гантели к поясу, так как рука с ручкой не задевает тело в отличие от тяжелой гантели. Вариант выполнения с г......
11 03 2024 23:57:23
Я достаточно много испытывал и пpaктиковал эту весьма интересную систему пауз между повторениями. Она называется "отдых-пауза". Данный метод широко известен в бодибилдинге с начала времен. Также этот ......
10 03 2024 10:42:31
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012