Почему неспортивные мужчины терпеть не могут бодибилдеров
Вам случалось услышать разговоры тощих или наоборот полных мужчин о ничтожности качков? Послушать их так у бодибилдеров и достоинства мужского нет (усохло от анаболиков видимо) и с мозгами все плохо. Они рисуют образ такого тупого и примитивного орангутанга у которого нет ни бизнеса, ни семьи.
И конечно, все свое время спортсмены проводят в тренажерном зале, в котором они и ночуют (откуда иначе у них столько времени на тренировки). Давайте попробуем разобраться, почему так происходит?
1. Многие люди мыслят стереотипами о бодибилдинге и ничего не знают о пользе тренажерного зала
Когда мне было 19 лет я совершенно не хотел тренироваться в зале и негативно относился к бодибилдингу! Качки с раздутыми мышцами и огромными венами казались мне какими-то больными людьми или инопланетянами! Я не завидовал им, а просто боялся, что подобные тренировки нанесут вред моему здоровью.
Словно дeвyшка я на полном серьезе опасался, что стоит мне зайти в зал, как мои мышцы сразу раздуются как шары, а вены вообще лопнут! Когда мой друг детства Андрей «Прихман» предложил мне записаться в качалку за компанию с ним и другими нашими приятелями, я поделился с ним этими опасениями. Как-же он начал смеяться над моими мыслями!
Мы договорились что пойдем в зал «только укрепить пресс». Когда мы пришли в тренажерный зал, оказалось, что мышцы невероятно сложно накачать, даже небольшие. Я тренировался, но не видел никакого нормального прогресса!
Со временем я понял, что натуральный бодибилдинг и качки на плакатах — это вообще разные вселенные, а раздутые вены есть у каждого тренированного человека, просто их не видно под слоем жира. Поэтому венозность – это крутой показатель, демонстрирующий низкий процент подкожного жира.
У меня ушло несколько месяцев чтобы понять, что натуральный бодибилдинг — это круто и полезно, стоит ли осуждать людей, которые просто ничего об этом не знают? Об этом друзья, вы можете написать в комментариях, а мы поехали дальше.
2. Огромное количество людей ненавидят более успешных личностей чем они сами
Как ни крути, обладание мускулистым телом это круто. Глупо с этим спорить, возьмем даже пример киногероев: все актеры стараются подкачать мышцы для мужественных ролей (Арнольд, Скала Джонсон, Бред Пит в фильме «Троя», Хью Джекман для роли «Росомахи», Тор и др.).
Если же подкачаться не удалось, героям одевают костюмы, подчеркивающие их пресс и могучие плечи (тот же костюм Бэтмена чего стоит). Поэтому сколько бы узкоплечий пузатик не ныл о ничтожности спортивного тела, он сам сразу же оденет маечку и гордо «светанет бицухой», стоит ему приобрести достойную форму.
Завидуют не только мышцам, завидуют мужикам, у которых более дорогая машина, более красивая и молодая жена, более высокая зарплата и все что угодно «более».
Однако причины этой ненависти, кроются не просто в примитивной зависти. Для достижения успеха будь то рельефный пресс или налаженный бизнес нужны целеустремленность и дисциплина, сила воли и трудолюбие. Скажите какой мужчина может признать, что у него нет этих качеств? Это равноценно поставить на себе крест! Поэтому подсознательно любой «завистник-ненавистник» бодибилдинга будет хвататься за любую соломинку.
«Все богатые люди – воры»! «Все качки – бессильны с дeвyшками и у них микроскопические размеры самой главной мышцы!» Это типичные слоганы для спасения своей самооценки и оправдания пассивной жизненной позиции.
Как доказывается такая теория? Почему-то я никогда не вызывал гневную реакцию у мускулистых или даже у худых, но целеустремленных людей. В свою очередь меня никак не ущемляют мышцы качков, гораздо более высокого уровня чем я, например я питаю уважение и восхищения к «мистерам Олимпия» и успешным фитнес блогерам.
Напоследок прокомментирую несколько хейтерских комментариев, направленных против бодибилдинга:
«Кого выберет женщина: спортивного мужчину или мужичка с пивным животиком и сигареткой в руках?» На самом деле, большинству женщин большие мышцы безразличны, как и курение. Небольшое пузцо тоже не препятствие. Как говорят сами женщины, главное харизма. По сути, для женщины важно лишь, насколько мужчина успешен в социуме, какими ресурсами для выживания обладает (ум, талант, деньги).
Для женщины важен успешный и надежный мужчина, все верно. Однако, мышцы и атлетичное (в меру) тело это куда больший показатель здоровья чем алкоголь, пузо и сигареты.
Идеальное сочетание для дeвyшки это спортивных бизнесмен, поскольку она хочет не только богатого но и здорового отца для своих детей. Полный мужчина с тугим кошельком и отдышкой или обеспеченный старик тоже подойдут, но только за неимением выбора.
«Качки, в основном, нарциссы, подpaбатывающие альфонсами у стареющих бизнесвуман. А молодые инстасамки-эскортницы выбирают не стероидных бролеров, а папиков с тугим кошельком».
Ну во-первых нормальному мужчине не нужны продажные и меркантильные эскортницы. Им нужны красивые, умные, но душевные дeвyшки. А такой дeвyшке вполне подойдет спортивный и перспективный молодой человек, была бы голова на плечах, помимо штанги в руках.
«Женщина выберет того, кто о ней будет больше заботится и любить ее. Качки больше думают и заботятся только о себе. Они становятся параноиками и думают только о наращении своих мышц. И самое главное то, что как только они прекращают заниматься, то возвращаются к своим первоначальным формам. Все должно быть в меру и натуральным. Накаченные формы к здоровью. никакого отношения не имеют. Умирают эти «красивые формы», как правило, молодыми».
Как же так, накачанные формы к здоровью отношения не имеют? А что жир, на том месте, где должны быть мышцы, имеет отношение к здоровью? Тут одно из двух, либо одно, либо другое. Во всяком случае современные врачи рекомендуют силовые упражнения и физкультуру. Прожить долго с мышцами куда более реально чем с ожирением, главное не носить на себе 120 кг мышечной массы.
По поводу «прекращают заниматься», зачем прекращать полезные занятия атлетизмом? Почему тогда не прекратить мыть голову, чистить зубы? Все что мы прекращаем, приходит в упадок, это и так понятно. Форму нужно постоянно поддерживать! Наконец, я уже 18 лет женат, супруга на недостаток внимания и заботы не жалуется. Полагаю, что нарциссизм и заботливость, это черты, которые присущи не только бодибилдерам, но и обычным людям.
Призываю Вас высказывать свое мнение в комментариях, ставить лайки и подписываться на канал, не забудьте прочитать свежую статью завтра! Также посмотрите мое забавное видео: ответ хейтерам на критику
Мы познакомились с Катей на тренировке в фитнес клубе «Комета Фит» в Москве, меня заинтересовала ее сильнейшая спортивная форма, она выполняла глубокие фронтальные приседания с весами порядка 100 кг! ......
01 05 2024 1:58:52
Зачем нужна растяжка до и после силовых тренировок. Как правильно ее выполнять, перечень упражнений и грамотная техника. Полезные рекомендации....
30 04 2024 8:21:37
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим об основах такой глобальной темы как голодание. Тема это обширная, поэтому я затрону только ее часть.
Процесс голодания нужно осуществлять под присмотром ......
29 04 2024 3:19:54
Этот вариант упражнения для дельт не позволяет применять читинг так мощно, как при махах в стороны стоя. Нагрузка идет более точно, вы ощущаете более прицельную проработку среднего пучка. Несмотря на ......
28 04 2024 17:46:22
Гипертрофия и гиперплазия
Рост мышц может происходить как за счет увеличения поперечного сечения мышечного волокна (гипертрофия), так и за счет увеличения количества мышечных волокон (гиперплаз......
27 04 2024 4:37:52
Уже 27 семь лет я посвятил активной борьбе с жиром, упopно качал пресс, бегал, пытался голодать, но счастливым обладателем кубиков пресса я стал только в 2004 году, то есть добрых 13 лет все мои усили......
26 04 2024 13:26:51
Зачем и как бцаа используются в бодибилдинге. Какие продукты лучше всего выбрать из всех предложений на рынке. Прием добавки и возможные побочные эффекты....
24 04 2024 21:32:42
Многие спортсмены даже и не догадываются, что тягу к подбородку можно выполнять не только с прямым грифом, но и с изогнутым грифом, гантелями и у нижнего блока кроссовера. Вариант у нижнего блока хоро......
23 04 2024 23:25:54
Мышцы спины - наиболее важная мишень, независимо от того какие цели вы преследуете в бодибилдинге или других силовых видах спорта. Пауэрлифтеру мышцы спины обеспечивают результат во всех соревновате......
22 04 2024 5:11:38
12 мая 2007 года в Нью- Йорке пройдёт первый из трех турниров проводимый Стивом Веинберджером " Нью- Йорк Про 2007". Большое количество известных спортсменов подали заявки на участие в соревновании. Этот......
21 04 2024 19:27:12
Вечная тема, которая всегда останется актуальной. Большинство спортсменов, которые выступают на соревнованиях, имеют опыт травм различной тяжести.
Особенно прославился Дориан Ятс, но и никто еще из ......
20 04 2024 9:40:36
Гeйнер Carnivor Mass на основе изолята говяжьего белка - как его принимать, как много стоит, состав и чего ожидать от приема....
19 04 2024 21:18:31
Сегодня мы поговорим о натуральном бодибилдинге и развеем ряд мифов. Я расскажу какие веса и какие объемы мышц можно получить без химии. Каждый вкладывает в понятие «натуральный бодибилдинг» что т......
18 04 2024 11:55:35
Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной «Олимпии». «Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......
17 04 2024 0:15:55
Топ-10 рецептов как сделать протеиновый коктейль в домашних условиях, когда его пить зависит от цели: для похудения или для набора мышечной массы....
16 04 2024 12:14:28
Смотрите онлайн-трaнcляцию Чемпионата Москвы на сайте Московской федерации бодибилдинга и фитнеса www.fbfm.ru.
Все зрители видят соревнования по бодибилдингу на сцене, где выступают атлеты, где они д......
15 04 2024 15:45:11
Всем привет! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. В данной статье я хотел бы поделиться своими наработками в технике выполнения упражнений для накачки широких плеч. Какие же лучше выбрать нагрузки и как вер......
14 04 2024 0:16:11
Традиционная методика тренировок для дeвyшек.
Правильно составленная программа тренировок для дeвyшек имеет определённые отличия от программы для мужчин. Основная причина – это особенности женского......
13 04 2024 17:47:41
Продолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме сбалансированного питания, актуальной для все......
12 04 2024 11:40:59
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен?
Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими
Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
11 04 2024 10:40:40
Выжимая меньше, чем лучшее, на что ты способен — ты жертвуешь своими мышцами.
Краткое описание тренажера
Тренажер для грудных мышц, которому я хотел бы посвятить эту статью, предназначен для имитаци......
10 04 2024 15:39:23
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Отжимания на одной руке. Домашние тренировки». Данное видео для людей, у кого "нет времени посещать зал", точнее - для тех, кто просто л......
09 04 2024 17:56:38
Привет подписчики!
Низкий уровень тестостерона - это угроза для Вашего здоровья и самочувствия! Неважно вы дeвyшка или мужчина, занимаетесь вы спортом или нет. Эта проблема может касаться и Вас!
Воз......
08 04 2024 15:24:43
Привет друзья! Данное упражнение позволяет эффективно накачать ноги и ягoдицы. Однако эта форма выполнения акцентирует именно квадрицепс, а ягодичная мышцы работает уже в меньшей степени, в отличие о......
07 04 2024 12:22:50
Внимание! Конкурс для симпатичных дeвyшек Юрия Спасокукоцкого "Суперпопа 2014" Победительница получает подарочный сертификат.в косметический салон или магазин косметики на сумму 6 тыс рублей на свой в......
06 04 2024 20:52:51
Сегодня очередной тест, а точнее, подведение итогов по приёму аминок) Немного предыстории: у меня закончился мой любимый комплекс ВСАА Optimum Nutrition, обычный, без добавок, просто три незаменимые а......
05 04 2024 20:32:46
Привет друзья! Каждый ученик хочет определенных результатов, кто то хочет уменьшить талию на 10 сантиметров, и думает, что это уже предел мечтаний, кто то мечтает похудеть на 20 кг, и не верит, что эт......
04 04 2024 9:18:56
634. Дeвyшки. Общение. Фитнес. Похудение. Спорт. Диета.
№ 492. Методика Спасокукоцкого Юрия для женщин. Часть 25.!
№ 491. Методика Спасокукоцкого Юрия для ж......
03 04 2024 5:35:18
Людмила Зубкова: - Что лучше для похудения?делать упор на силовые тренировки или лучше на кардио?
Ю.С. - Людмила, лучше всего для похудения делать упор на правильное питание, диету с небольшими деф......
02 04 2024 5:34:23
Я никогда не был фанатом спортпита и считаю что роль спортивных добавок сильно преувеличена. Если говорить более точно, то часть продукции, которую мы называем «спортивным питанием», все же дает полож......
01 04 2024 20:48:54
Предлагаю работу с постоянным заработком! Требуется создавать текстовые файлы субтитров для роликов на Youtube.
Требуемые навыки: знание английского (продвинутый уровень), знание компьютера (самый эл......
31 03 2024 2:32:12
Сходя с ума от отчаяния, ко мне обратилась дeвyшка, утратившая веру в себя и саму возможность получения результата. Жанна была очень красивой и молодой «фитоняшкой», двадцати пяти лет, без детей и сов......
30 03 2024 17:48:11
Существует много вариантов работы над мышцами пресса с использованием верхнего и нижнего блоков, но конкретно этот вариант – самый распространенный.
Упражнение обладает рядом преимуществ: не нагружае......
29 03 2024 4:45:18
Продолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме сбалансированного питания, актуальной для все......
28 03 2024 7:17:49
Если вы хотите принимать спортивное питание и набрать качественную массу, то эта статья для вас! Мы подробно расскажем вам о том, как принимать спортивное питание для набора массы тела и как оно работ......
27 03 2024 19:18:10
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: « Наивные парни, без устали бомбят свои бицепсы, в надежде раскачать огромные ручищи. Пора раскрыть глаза и посмотреть на вещи реально. Одного грамотного......
26 03 2024 2:35:42
Пока недавно рожденный мужской бодифитнес стремительно развивается в России, в некоторых других странах С Н Г данный спорт вообще пока отсутствует, преимущественно в связи с недостатком участников. Одн......
25 03 2024 9:18:42
Большинство людей, занимающихся бодибилдингом, рано или поздно задумываются над применением анаболических стероидов и задаются вопросами об их эффективности, пользе и вреде. Сегодня я, Юрий Спасо......
24 03 2024 19:45:28
Для чего спортсменам нужен белок в рационе питания. Сколько грамм белка нужно съедать в день. Что будет при его передозировке. Возможные побочные эффекты....
23 03 2024 19:55:56
Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса.
Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......
22 03 2024 16:39:50
Соревнования были проведены в Конгресс-холле Президент отеля « Киевский», по адресу улица Госпитальная №13, 18 апреля 2009 г президентом Киевской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса ( К Ф Б Ф) Олегом ......
21 03 2024 4:19:22
Подъем на бицепс с Дмитрием Головинским - техника, советы как накачать руки, бицепс и трицепс Строгий подъем на бицепс - техника и советы от рекордсмена Дмитрия Головинского. Новое методическое ......
20 03 2024 5:32:54
Основные разновидности сывороточного протеина. Какого производителя лучше выбрать, на что следует обращать внимание. Примеры хороших продуктов....
19 03 2024 1:13:45
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Методика Юрия С. Принцип 9. Как правильно качать пресс" Методика Юрия Спасокукоцкого. Принцип 9. Ка......
18 03 2024 5:35:21
Комплексные аминокислоты Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
17 03 2024 13:48:14
Наверняка, каждый, кто мечтал о действительно яростных тренировках, пробовал предтреник с геранью. После знакомства с этой категорией предтренировочных комплексов их больше ни на что не хочется менять......
16 03 2024 4:51:24
Как обычно дeвyшки хвастаются своими результатами в похудении: «Я согнала два килограмма! Я влезла в джинсы!». Именно к этому стремилась и наша героиня - Мария Брынская. Она упopно бегала трусцой, пос......
15 03 2024 20:36:36
Многие из нас убеждены что «химия» и «стероиды», это синонимы слов «яд» и «наркотики».
Данная статья предназначена для любителей и начинающих, которые черпали свои знания о допинге и его побочных эфф......
14 03 2024 5:40:33
Каждый день не есть становиться все тяжелее и тяжелее…. 100 грамм творога и 100 грамм сутки это всего 200 калорий и организмом это воспринимается как голодание, однако эти 200 грамм еды здорово по......
13 03 2024 9:54:34
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012