Сывороточный протеин * Рейтинг и топ лучших протеинов 2016
Содержание:
Наступила осень, отгремели все турниры и конкурсы и для многих атлетов начинается период жесткого масснабора, который позволит стать еще больше, сильнее, выносливее и тд. Именно поэтому мы подготовили для вас рейтинг сывороточных протеинов 2016 года, отобрав лучшие товары в индустрии по нескольким категориям. Мы сознательно избегаем расставления добавок по каким-либо местам, так как все добавки в каждой категории являются лучшими из лучших. Вы смело можете выбрать любой из них и гарантировано не ошибетесь. Итак, поехали!
Сывороточный протеин – рейтинг и ТОП лучших 2016!
Во многих смыслах, 2016 год стал переломным, так как именно в этот период зарождается новая эра производства спортивных добавок. Соответственно, все атлеты получают от этого невероятную выгоду в виде существенно роста качества и эффективности продукции. Особенно знаменательным стал выход на большой рынок протеинов от так называемых «андеграунд» лабораторий, которые уже давно всецело доминируют в сфере производства предтреников, жиросжигателей и прочих подобных комплексов. Их стремительный прорыв на уже застоявшийся рынок спортивного питания, взбудоражил не только спортсменов, но и других производителей, которые теперь вынуждены будут соответствовать значительно повышенной планке качества.
Помимо «новичков», которые уже вытеснили многих производителей из всех топов, старые и проверенные бренды в очередной раз доказывают, что достойны считаться лучшими. Optimum Nutrition, BSN и прочие известные торговые марки до сих пор готовы дать достойный отпор любым производителям, которые позарились на их место на пьедестале.
В целом, формирование топа в 2016 году было очень нелегким, так как между брендами развернулась настоящая война, от которой в выигрыше будет каждый атлет. Стоит отметить, что на рынке стали появляться более доступные изоляты и гидролизаты, а также комплексные протеины. Один за одним производители начинают понимать, что для максимального роста куда лучше объединить разные виды белка, создав идеальную формулу, чем делать ставку лишь на один вид.
Формируя позиции, мы решили разделить их на разные категории, чтобы предоставить максимально полную картину для всех атлетов. Это позволит сделать правильный выбор независимо от приоритетов. В рейтинге участвуют следующие категории:
- Вкусовые качества;
- Максимальная эффективность;
- Идеальное соотношение качества и цены.
Итак, пора перейти к делу и посмотреть, как обстоят дела у производителей протеина в 2016 году.
Тройка протеинов с самыми крутыми вкусами!
По важности, после состава и «технических хаpaктеристик» добавки, для многих атлетов идут именно вкусовые качества. Согласитесь, регулярно пить протеин, вкус которого вам неприятен или вовсе надоел – не самое лучшее занятие. Потому, мы выбирали топ протеинов 2016, в том числе и по вкусовым качествам.
Изотоп является супер-чистым изолятом сывороточного протеина и состоит из трёх форм очистки:
- Ионного обмена;
- Холодной обработки;
- Гидролизованного изолята.
Это позволило создать супер-чистую, низкокалорийную смесь, в которой содержится всего 1,5 грамма углеводов и 0,5 грамм жиров, а также целых 25 грамм белка на порцию! У этого продукта вы найдёте всего 3 классических вкуса: арахисовое масло, шоколад и ваниль, но они просто невероятно натуральны и приятны!
Здесь вы можете найти .
Двойка самых анаболических протеинов!
Наверное, это самая неожиданная категория, так как вряд ли кто-то мог ожидать в топе абсолютного доминирования лишь одного производителя. В Chaos & Pain доказали, что когда речь идет о максимальном результате и качестве, то они – лучшие. Более того, именно эта лаборатория внесла невероятный вклад в новую эру развития спортивного питания, когда так называемые «андеграунд» лаборатории производят продукцию, качество которой на порядок лучше, чем все, что было ранее. Впрочем, перейдем к делу!
Рейтинг протеинов – цена/качество
Какая главная ошибка всех начинающих атлетов? Они стараются выбрать самый «дешевый» путь, в результате чего основным критерием выбора является исключительно низкая стоимость. Такой подход совершенно неправильный, так как нередко дешевые добавки оказываются совершенно неэффективными, а некоторые и вовсе могут содержать соевый белок. Потому, нужно подходить к выбору протеина, анализируя рынок с позиции соотношения цены и качества. Тем не менее, вам не придется часами изучать все составы, ценники и отзывы на различные добавки. Мы проделали всю работу для вас и готовы представить три самых лучших, популярных и самое главное – выгодных, продукта, которые демонстрируют идеальное соотношение стоимости и качества.
Что можно сказать в заключение? Даже при условии того, что мы выделили самые лучшие добавки на сегодняшний день, выбор по-прежнему не прост. Отдать предпочтение производителям, которые многие годы заслуживали доверие атлетов, или же опробовать сверхкачественные и эффективные продукты от андеграунд лабораторий, в которых основной акцент делается не на широкого потребителя, а на атлетов высокого уровня? Решать только вам. Тем не менее, какой бы продукт вы не выбрали, всегда можно быть уверенным, что вы употрeбляете лучшее, что можно найти в индустрии спортпита.
Распространение правильной методики тренировок невыгодно дилерам всевозможной "химии" и пептидов! Если человек получит быстрые результаты без всяких анаболиков, он привыкнет тратить свои деньги на гр......
29 04 2024 21:15:13
Бодибилдеры славятся своим аппетитом. За день они могут съедать несколько десятков яиц, килограммы грудки, полведра гречки или риса. Многие так заплывают жиром, работая «на массу» что выглядят пр......
28 04 2024 13:16:55
Существует мнение, что жимы штанги на скамье с наклоном выше, чем 45 градусов, бессмысленны, потому что всю нагрузку забирают передние дельтовидные мышцы. Это не правда, так как для проработки верхнег......
27 04 2024 12:33:29
Привет, друзья!
На моём канале вы могли лицезреть уже большое количество различных проектов, и сегодня хочу предложить вашему вниманию новое видео-шоу: "Прокачай звезду". Первым участником становитс......
26 04 2024 4:29:14
Поразительный 73 летний испанец из города Мирабелья, сразил всех наповал своим розыгрышем. Изменив свою внешность с помощью накладного живота и специального костюма, Рафаэль замаскировался под обычног......
25 04 2024 10:13:55
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Как накачать плечи? Махи VS жимы Мнение тренеров и профи» Юрий Спасокукоцкий пригласил в фитнес клуб "Бицепс" в гости, своего давнег......
24 04 2024 6:10:23
По правилам платформы я не буду упоминать конкретные добавки, а тем более медикаменты и напоминаю что прием спортивных добавок не должен совершаться без консультации доктора.
В этой статье я полность......
23 04 2024 19:53:56
Это уже третье упражнение для проработки задних пучков дельтовидных мышц в нашей подборке по накачке плеч, мы уделяем им особое внимание, так как они трудны в проработке. Особенность тренировки задней......
22 04 2024 2:34:44
Основные функции белка. Что дает прием протеиновых добавок спортсменам. Положительное влияние на организм и мышцы. Какой протеин выбрать для лучшего эффекта....
21 04 2024 14:58:52
Что собой представляют аминокислоты, их действие в организме. На какие основные группы они делятся. В каких формах они бывают представлены....
20 04 2024 0:22:22
Подъемы корпуса сидя на римском стуле – очень удобное упражнением. Сама конструкция тренажера позволяет занять на нем позицию, в которой исключается работа ног, а вся нагрузка приходится на мышцы прес......
19 04 2024 10:45:55
Сколько калорий в день нужно съедать при силовых тренировках. Сколько из них должно приходиться на белок. Источники белка в пище. Можно ли обойтись без протеина....
18 04 2024 5:24:57
Диета и тренировка день 14. Вес Юрия - 89.8 кг! Минус 10.2 кг! Программа тренировки. 1) махи ногой в сторону 2) махи ногой назад 3) сгибания ног, стоя коленями на диване 4) подъёмы ног, лёжа на жи......
17 04 2024 11:20:45
Давно хотел попробовать сонник от Insane Labz – R.I.P. (Rest In Peace – Покойся с миром)! Название конечно мегакреативное, как и концепция всего бренда, но про их неповторимый стиль уже многие в курсе......
16 04 2024 0:26:28
Сегодня я расскажу Вам о своем успешном опыте прибавки 22 кг массы тела за 18 дней и подробно поясню за счет чего так изменился вес при сохранении более-менее сухой формы. Я начал с очень сухой и жест......
15 04 2024 22:34:21
Как тренироваться, чтобы восстановить старые травмы, вместо того чтобы получить новые? Этот вопрос заинтересует любого посетителя спортивного зала, особенно если он дорожит своими результатами. Мы пре......
14 04 2024 8:45:19
Жим штанги лежа, пожалуй что, одно из наиболее популярных упражнений у атлетов в тренажерных залах, причем, как у опытных и профессиональных, так и у начинающих любителей. Правильная техника выполнени......
13 04 2024 12:23:26
Соревнования были проведены в Конгресс-холле Президент отеля « Киевский», по адресу улица Госпитальная №13, 18 апреля 2009 г президентом Киевской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса ( К Ф Б Ф) Олегом ......
12 04 2024 9:10:36
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
11 04 2024 4:53:17
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен?
Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими
Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
10 04 2024 5:29:28
Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания?
Идея духовного пут......
09 04 2024 17:37:55
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке.
Продукт
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Гликемический индекс, GI
Кка......
08 04 2024 2:18:31
Какие мышцы качаются при отжиманиях. Польза отжиманий от пола для бицепса, трицепса и мышц плеча и спины. Чем полезны отжимания от пола? Увеличение массы с...
07 04 2024 23:58:50
Какие существуют формы креатина, чем они отличаются, их преимущества и особенности. Какую из них лучше выбрать. Самые эффективные добавки на рынке....
06 04 2024 3:17:11
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
05 04 2024 5:29:23
Нарушение осанки — это комплексная проблема, именно поэтому ее так трудно решить! Во-первых, у нас формируются неправильные привычка, например, некоторые дeвyшки сутулятся, стыдясь своей гpyди (допуст......
04 04 2024 19:51:53
Ольга Борисова
Здравствуйте Юрий) пользуясь возможностью - спрашиваю. Как у Вас дeвoчки одновременно и жир скидывают, и мышцы натачивают? Смотрела результаты Ваших клиенток, этот момент - впечатл......
03 04 2024 9:16:55
Наверное, ты уже не раз слышал про брахиалис или плечевую мышцу. Эта мышца находится между бицепсом и трицепсом, гипертрофируясь она как бы раздвигает твою руку, делая ее толстой и мощной как пушка......
02 04 2024 5:51:37
Гакк-приседания идеальны для тренировки квадрицепсов, это упражнение выполняется в тренажере с названием гакк машина, техника выполнения гакк-приседаний....
01 04 2024 4:47:26
На днях я увидел разоблачение Джоела Келлета на канале Александра Никулина, и решил провести своё собственное расследование этого персонажа.
Давайте посмотрим что мы знаем о Джоеле. Этот спортсмен по......
31 03 2024 23:44:34
Яркий пример изолированного упражнения для прокачки трицепсов – французский жим штанги лёжа с разгибанием рук. Это упражнение могут выполнять как опытные бодибилдеры, так и люди, которые только начина......
30 03 2024 15:34:53
Уникальная методика, тренировка бицепсов бедра: подъемы корпуса за счет бицепсов бедер. Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий демонстрирует технику редкого упражнения. Данная техника интересна прежде......
29 03 2024 19:27:23
Тренинг безнадежного эктоморфа
Многие из нас говорят: « Мои мышцы не растут», « Мне д......
28 03 2024 7:11:29
Чьи советы по тренировке рук стоит воспринимать серьезно?
Многие слушают советы людей с генетическим рельефом или с генетически большими руками, но это не вполне разумно. Вам помогут люди которые пос......
27 03 2024 4:44:50
Здравствуйте, дорогие друзья!Сегодня у нас разговор опять о тренировках в домашних условиях. И начнем мы наш разговор с вами с такого упражнения как отжимания с широкой постановкой рук с ногами на упо......
26 03 2024 16:19:33
Этот вариант тренировки бицепса — классический пример изолирующего упражнения. В свое время данное упражнение было очень модным, так как оно очень нравилось знаменитому Арнольду Шварценеггеру, обладат......
25 03 2024 8:10:14
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Вегетарианцы и сыроеды, а иногда даже «всеядные» люди, часто задают мне вопрос: можно ли накачаться, не употрeбляя животный белок, то есть мясо, рыбу, творог......
24 03 2024 18:36:13
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
23 03 2024 4:24:54
Все о сроке и правилах хранения гeйнера. Как хранить банку в закрытом и открытом виде, и можно ли принимать гeйнер с истекшим сроком годности....
22 03 2024 14:49:27
"Когда самолет приземлился в Борисполе, я подумал о том как давно я мечтал (а стремился я к своей мечте с 2005 года, то есть 6 долгих лет) убедительно выступить по классическому бодибилдингу, заняв до......
21 03 2024 3:22:50
Данный вариант особенно эффективен для построения массы этого пучка. Согнутая спина и опущенная голова «выключают» из работы трапециевидную мышцу, поэтому большую часть нагрузки приходится выполнять з......
20 03 2024 23:26:42
Качок Акробачок - Это видео изначально снималось для сайта Юрия: http://biceps.ua Но его можно посмотреть и в группе в контакте: http://vk.com/bicepsclub и на фэйсбук: Бодибилдинг, мышцы, акробатика ......
19 03 2024 9:37:39
Как накачать бицепс и трицепс, тренируя ноги, а не руки? Программа тренировки рук, комплекс упражнений для бицепса и трицепса
Сегодня я решил поделиться своим опытом: как тренировать руки и как накач......
18 03 2024 13:27:16
Рецензия на видео от зрителя:
Общение в позитивно - шутливом тоне, придает особый шарм атмосфере видео с Дедом и Екатериной :)
«Юра, ты дрищ!», вот с такими словами Дед вызвал на дуэль Юрия! «Ты н......
17 03 2024 18:27:38
Часто посмотрев мотивирующий фильм или прочитав статью, увидев фото известного спортсмена, мы вдохновляемся и начинаем совершать действия чтобы тоже стать ”крутыми“. В итоге мы делаем все чтобы никогд......
16 03 2024 8:29:13
Рацион питания: Сегодня диетическая пища. Первый приём: рыбное карпачо, греческий салат, и 50грамм сыра Фета. Диета содержит полезные жиры для усиления кетогенеза. Второй приём: 2-ве порции стейка из ......
15 03 2024 8:43:53
Yuri Spasokukotsky, a personal trainer and bodybuilding champion came into the sport in 1994. Initialy he used to have narrow shoulders, weak muscles and a big fat belly. But even after 7 years of r......
14 03 2024 11:48:51
Из каких аминокислот состоит данный комплекс, зачем они нужны и какое действие оказывают. Как правильно употрeбллять эту добавку, расчет дозировок....
13 03 2024 18:24:22
Особенности приема BCAA и протеина вместе. Польза от приема, дозировки и сравнение воздействия...
12 03 2024 9:54:23
Данный эксперимент стартовал 27 июня 2010 года и закончился 6 июля 2010 года, суть его заключалась в том чтобы сжечь 5 кг жира за 10 дней.
Утренний мой вес на начало эксперимента, составлял 97.300 а ......
11 03 2024 10:42:29
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012