Курс пептидов на сушку (похудение)
Содержание:
Не так давно мы начали серию статей о пептидах – что это, зачем и как использовать. Мы считаем эту тему особенно важной, так как эти препараты могут дать вам удивительные результаты, при правильном применении, конечно же. И сегодняшней темой станет курс пептидов на сушку!
Как питаться и что ещё нужно при употрeблении пептидов для похудения?
Мы решили начать с истоков, так как питание является одним из важнейших элементов системы. Ни у кого и никогда ещё не получалось удивительно терять вес при неправильной диете, какие бы препараты вы при этом не употрeбляли! НО, у пептидов есть свои правила, под которые вы обязательно должны подстроить свою систему питания, иначе не достигните желаемого результата.
Как и при любой сушке важно придерживаться низкокалорийного питания. Ещё важнее выстроить свои приёмы пищи так, чтобы вам удавалось делать инъекции между ними. Почему? Вам должно быть известно, что после еды повышается уровень инсулина – гормона, стимулирующего секреции фосфодиэстеразы, которая, в свою очередь, способствует расщеплению сАМР (молекулы, которая тормозит липолиз). В любом случае вам должно быть понятно, что если у вас поднимается уровень инсулина, то и речи ни о каком жиросжигании в этот период и быть не может! Исходя из этого, можно выставить для вас ещё одно правило – минимальное количество пищи с высоким гликемическим индексом. Почему? Потому что чем выше ГИ, тем больше инсулина выpaбатывается.
Остальные правила питания на сушке нами тысячи раз обсуждались, так что не будем повторяться и выделим правила-особенности для пептидов:
- Инъекции между приёмами пищи (за 3 часа до еды/через 1,5-2 часа после еды);
- Максимальное ограничение количества пищи с высоким ГИ (гликемическим индексом).
Выглядит сложно, но повторив схему несколько дней вы привыкнете.
Также для улучшения результата многие применяют жиросжигатели. При этом, вы можете использовать даже лёгкие добавки, которые не будут оказывать большого стресса для вашего организма. При правильном применении, всё в комплексе будет отлично работать!
Какие пептиды для сушки тела подойдут? Примеры курсов
Очень часто для похудения используют пептиды, повышающие уровень гормона роста, так как он способен сжигать жир. Но дело в том, что у ГР много других функций и стоит он намного дороже пептидов. Поэтому учёными был выделен фрагмент ГР – HGH 176-191 (как известно сам ГР состоит из 191 аминокислоты), который как раз и отвечает за жиросжигание.
Пептиды для похудения HGH 176-191 могут использовать как отдельно, так и комбинироваться с другими вариантами для усиления или добавления дополнительного эффекта. Наиболее часто его комбинируют с CJC 1295 DAC – пептидом-стимулятором гормона роста. Почему именно с ним? Потому что именно этот препарат действует дольше всех, его период распада (действия) – 6-8 дней.
GH Frag (176-191) соло
Дозировка: 250-1000 мкг в сутки.
Продолжительность курса: 2-3 месяца.
Как применять: инъекции делаются внутримышечно или подкожно 5 раз в сутки, между приёмами пищи. О том, как разводить и отмерять количество вещества можно прочитать .
Примерная схема инъекций в тренировочные дни:
- 200 мкг за 1 час перед завтpaком;
- 200 мкг за 1 час до обеда;
- 200 мкг за 30 минут до тренировки;
- 200 мкг после тренировки за 1 час до ужина;
- 200 мкг перед сном.
Примерная схема инъекций в дни отдыха:
- 200 мкг за 1 час перед завтpaком;
- 200 мкг за 1 час до обеда;
- 200 мкг днём за 1 час до приёма пищи;
- 200 мкг за 1 час до ужина;
- 200 мкг перед сном.
Количество продукта на курс: 24 флакона.
Помните, что после разведения раствор хранится в холодильнике не дольше недели!
HGH Frag 176-191 + CJC1295 DAC
Этот курс более продвинутый, так как здесь сочетаются самые сильные пептиды для сушки тела. CJC1295 DAC может некоторыми плохо переноситься, поэтому может быть заменён обычным CJC1295 (но он менее мощный). И так, как всё это комбинировать?
HGH 176-191 ставим точно так же, как в схеме соло.
CJC1295 DAC в виду его длительного воздействия ставится иначе.
Дозировка: 250 мкг на одну инъекцию.
Продолжительность курса: 2-3 месяца.
Как применять: делаем по 1 инъекции 2 раза в неделю подкожно или внутримышечно. Здесь необязательно учитывать правило про приёмы пищи, так как пептид долгодействующий и особой роли время введения не сыграет.
Количество продукта на курс: 1-2 флакона.
Вместе можно комбинировать и другие пептиды для похудения, тем более, что имеющийся ассортимент – это не предел, и время от времени открываются новые соединения.
вы можете в нашем магазине. У нас только оригинальные, качественные продукты, которые дадут вам нужный результат. Если не можете определиться с выбором, то вам всегда рад помочь наш консультант!
Если вы хотите эффективно тренироваться только в домашних условиях, нужно взвесить все за и против. Есть ли у вас напарник для тренировок дома? Зачастую на тренировке страховку оказывает муж или жена.......
01 05 2024 8:57:29
Читмил - это пиршество во время голодных испытаний строжайшей диетой. Это спасение и желанное насыщение приходящее на смену неприятному чувству голода. Вы так долго не разрешали себе ничего вкусного, ......
30 04 2024 0:28:35
Ночь в фитнес клубе Самый веселый фитнес с Батей by Oreshek на стриме. Очень веселый бодибилдинг в коробке!
Тайм коды:
Что общего между Денисом Борисовым и Тещей из Житомира? 04:10
Клип Виталия Оре......
29 04 2024 1:27:24
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля "Киевский"
Мужчины (бодибилдинг)
Место
Имя Фамилия
Страна
1
Robert P......
28 04 2024 15:38:25
Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником!
На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......
27 04 2024 18:58:26
Очень часто мы привыкаем делать то или иное упражнение только в одной манере, которую когда-то давно сумели освоить. Мы выполняем французский жим в положении лежа, как правило, на горизонтальной скам......
26 04 2024 14:27:32
Это упражнение хорошо развивает головки трицепса, позволяет контролировать работу трехглавой мышцы и равномерно распределять нагрузку на все три головки. Во избежание травм локтей не злоупотрeбляйте б......
25 04 2024 18:33:18
Любой компетентный диетолог или тренер по бодибилдингу знает важность употрeбления черного хлеба и диетических бездрожжевых хлебцев. Диета для похудения или набора массы подразумевает прием сложных и ......
24 04 2024 6:20:45
Вегетарианство и веганство становится все популярнее: многие отказываются от мяса, мотивируя это заботой о своем здоровье. Некоторые из них не употрeбляют даже молочные продукты. Существует множество ......
23 04 2024 6:20:23
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы, поэтому его нельзя четко классифицировать как упражнение для квадрицепсов.
Жим ногами - прекрасная альтернатива присед......
22 04 2024 4:31:17
К Вашим услугам видео которые удалось отснять: женский бодифитнес до и свыше 165 см, мужчины ветераны и до 70 кг, юниоры и некоторые другие записи.
Видеоролик - Чемпионат Украины 2009 женский бофит......
21 04 2024 9:46:13
Основной проблемой похудения можно смело называть «плато» или остановка процесса липолиза в результате стабилизации процесса жиросжигания огранизмом. Наше тело стремиться к постоянству процессов или г......
20 04 2024 0:33:24
Жим гантелей лежа под углом головой вниз – упражнение для развития внешней и нижней части гpyди. Плюсы: при выполнении данного упражнения плечевой сустав работают в намного более комфортном режиме, ......
19 04 2024 13:14:24
Чем выгодно отличаются спортивные батончики Аткинс от своих конкурентов. Какие разновидности их существуют, их особенности и состав. Полезные советы....
18 04 2024 8:15:19
Многие посетители фитнес клубов усердно «долбят дельту», но на деле, пpaктически не тренируя эту мышцу. Видимо отсюда и появился миф что развитые или круглые дельтовидные мышцы, это удел «химических с......
17 04 2024 1:25:18
Можно по праву сказать о том, что одним из самых мощных вариантов подтягиваний на перекладине является подтягивание узким обратным хватом. С помощью этого упражнения можно обеспечить прирост силы, а т......
16 04 2024 14:53:50
Подъем на бицепс с Дмитрием Головинским - техника, советы как накачать руки, бицепс и трицепс Строгий подъем на бицепс - техника и советы от рекордсмена Дмитрия Головинского. Новое методическое ......
15 04 2024 9:48:10
Некоторым спортсменам зачастую для развития хватает и упражнений, оказывающих косвенную нагрузку на трапециевидные мышцы (становая тяга, жим гантелей сидя и тд). У других трапеции упорно отказываются ......
14 04 2024 22:49:16
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
13 04 2024 13:12:24
Прочитав эту статью до конца, вы узнаете сколько нужно отдыхать между подходами чтобы развить силу, мышечную массу и для максимального результата в похудении (жиросжигании).
Когда я начал тренировать......
12 04 2024 23:23:41
Все мы думаем, что фитнес – это здоровье! Это и правда и ложь одновременно. Другой же стереотип заключается в том, что чем чаще и упopнее ты тренируешься, тем более скорых и выдающихся результатов дос......
11 04 2024 12:10:19
Долгие годы я выполнял жим штанги лежа на горизонтальной скамье, мечтая накачать грудные мышцы. Также я выполнял жим штанги на наклонной скамье, поскольку я слышал, что он очень важен для развития гру......
10 04 2024 7:22:56
Как стать самым лучшим во многих ситуациях? Как быть чемпионом и победителем в различных ситуациях? Вот именно об этих важных для меня вопросах я решил с вами поговорить и провел на эту тему вебинар......
09 04 2024 13:51:59
Изучая биомеханику и анатомию упражнений, вы можете подобрать самые эффективные упражнения для своего тренинга. Можно делать меньше упражнений и получать больше силы и мышечной массы, чем обходя все т......
08 04 2024 13:55:57
В какой форме выпуска лучший креатин, рейтинг ТОП-10 самого лучшего креатина в 2017 года. Принимать его нужно через 20 минут после окончания тренировки....
07 04 2024 8:46:53
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
06 04 2024 0:43:42
Юрий Спасокукоцкий известен, прежде всего, как человек, которые долго и тщетно пытался заниматься бодибилдингом и фитнесом в тренажерном зале, но и не мог накачать широкие плечи. Ему пришлось проштуди......
05 04 2024 13:12:52
По запросу «программа» в интернете каждый день делается огромное количество запросов. Ключевое слово «программа» очень популярно в сочетании с такими словами как «бодибилдинг», «пауэрлифтинг» и «фитне......
04 04 2024 14:36:21
Сушка тела для дeвyшек и для мужчин – это определенные мероприятия, цель проведения которых снижение подкожного жира для появления четкого рельефа мышц. Естественно, сушиться можно только после того, ......
03 04 2024 8:32:43
Выложен краткий обзор чемпионата.
Благодаря советам, которые дал мой друг Димка Салик, мне удалось сделать кожу более тонкой, а мышцы более жесткими и сепарированными!
Перед выходом на подиум я ст......
02 04 2024 19:33:13
Среди многих жиросжигателей, представленных на рынке спортпита, неплохо зарекомендовал себя жиросжигатель Черная Вдова, от небезызвестной компании Cloma Pharma. Ранее, эта добавка гордо носила названи......
01 04 2024 15:35:55
Семинар - набор сухой мышечной массы тела и сушка тела.
Воскресная встреча - Групповое занятие 1 - 7 сентября 2014.
Каждый человек, который начинает посещать спортивный зал преследует определенную......
31 03 2024 18:41:17
№ 600. Чемпионат по жиму штанги лежа среди натуралов WNPF
№ 518. Чемпионат г. Киева по жиму лёжа 12.11.2011
№ 409. Семинар №1.7 Я не хочу качаться!
№ 395. Замеры (измерения бицепса)......
30 03 2024 9:56:55
Что собой представляет данный препарат. Каков механизм его действия и показания для применения. Что входит в его состав и как действует. Схема применения....
29 03 2024 6:29:13
Мечтаете накачать мышцы рук без затрат на спортивный зал и личного тренера? Это достаточно просто, если проявить терпение и настойчивость! Сделать это можно будет на брусьях или турнике, анализируя ви......
28 03 2024 5:42:50
640. Качки не нравятся красивым дeвyшкам. Прикол. sех model
627. Веселые качки. Подтягивания с Галей на шее. Ржак
625. С......
27 03 2024 23:49:37
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке.
Продукт
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Гликемический индекс, GI
Кка......
26 03 2024 12:48:29
У меня в зале стоит вечная очередь худых и безгрудых ребят к тренажеру «кроссовер», чтобы «поделать сведения рук». Но, я никогда не выполнял сведения в кроссовере, разводки, пулловеры, сведения в наут......
25 03 2024 5:18:59
Тяга штанги, лежа на животе на скамье - упражнение предназначенное для развития широчайших мышц спины и является изолированным аналогом тяги штанги к поясу в наклоне.
Плюсы: в отличиt от аналогов, э......
24 03 2024 16:57:24
Сколько хранится данный продукт в запечатанном и открытом виде. Стоит ли принимать их после истечения срока годности. Какие могут быть последствия приема....
23 03 2024 0:34:38
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге
Распространенные ошибки:
1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
22 03 2024 20:19:24
Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству
ложных положений. Причин тому существует множество.
Многие спортсмены, достигнув успе......
21 03 2024 8:57:11
Для какой цели принимают углеводно-белковые коктейли. Кому они подходят больше всего. В чем особенность их состава. Есть ли смысл в приеме во время тренировки....
20 03 2024 6:49:33
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
19 03 2024 11:31:24
Обращение Юрия к посетителям форума "Бицепс" с просьбой о создании "клуба взаимной мотивации": "Друзья! Нужна Ваша помощь! Или наоборот: попытайтесь меня остановить и почувствуйте, что такое движение ......
18 03 2024 20:35:32
Какое количество протеиновой добавки обычно содержится в одной мерной ложке. Как часто и в какой дозировке нужно пить белок при силовых тренировках....
17 03 2024 22:15:49
Это классическое упражнение для задней дельты. При правильной технике задняя часть плеча получает основную долю нагрузки.
Я хотел бы сразу отметить распространенные ошибки при выполнении этого упра......
16 03 2024 23:37:57
Батончики для похудения в спорте. Особенности приема, эффект, польза, выбор, состав и рецепты батончиков...
15 03 2024 21:23:14
Вреден ли глютамин? Побочные эффекты его приема и правильная дозировка...
14 03 2024 19:24:31
Тяга широким хватом за голову способствует расширению верхней части спины, хотя некоторые тренеры и методисты, например, все тот же небезызвестный Майк Ментцер да и наш соотечественник Юрий Бомбела по......
13 03 2024 15:44:55
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012