BCAA Ultimate Nutrition: обзор, состав, цена
Предлагаем ознакомится с особенностями BCAA Ultimate Nutrition.
Содержание
Виды
BCAA высшего качества подразделяется на следующие виды:
Наименование | Формфактор | Формула | Объем | Объем одной порции | Число порций в упаковке | Стоимость, руб. |
Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder | Порошок | 2:1:1 | 457 г | 6 г | 76 | 1000 - 2100 |
Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12000 | Порошок | 2:1:1 | 457 г | 7,6 г | 60 | 1300 - 2200 |
Ultimate Nutrition BCAA Softgels | Капсулы | 2:1:1 | 180 капс | 1 капс | 180 | 1200 - 2300 |
Ultimate Nutrition Massive BCAA | Капсулы | 2:1:1 | 60 капс | 2 капс | 30 | 400 - 1200 |
Обзор BCAA Ultimate Nutrition
Подробнее о каждом виде BCAA:
Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder
Набор мышечной массы – это цель, требующая полной вашей концентрации и отдачи. Правильное питание с высоким содержанием протеина, программы упopных силовых тренировок – всё это ведёт к достижению поставленных результатов. Однако, нельзя упускать тот факт, что эффективный рост мышечных тканей напрямую зависит от того, насколько быстро они смогут восстановиться после тренировки. В период, когда вы отдаёте себя без остатка силовым упражнениям, мышечные ткани, в процессе своей силовой работы, ежесекундно подвергаются напряжению, приводящему к многочисленным микротравмам. Восстановление и ремонт мышечных тканей напрямую зависит от содержания в нашем организме незаменимых аминокислот с разветвлённой боковой цепочкой – BCAA.
BCAA стимулирует образование новой мышечной ткани, ускоряет восстановление и замедляет процессы разрушения существующей, нормализует процессы жирового обмена, ускоряет сжигание жира и улучшает метаболизм.
Незаменимые аминокислоты BCAA, представлены тремя аминокислотами: лейцином, валином и изолейцином, которые играют исключительную роль в интенсивности протекания восстановительных процессов в мышечных тканях. Именно аминокислоты BCAA способны поддерживать целостность мышечных тканей в период силовых тренировок. BCAA выступают в качестве защитников мышечных тканей от разрушительного воздействия катаболических процессов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, что подразумевает абсолютную неспособность организма самостоятельно их синтезировать. Поэтому, единственными источниками данных аминокислот являются продукты питания, богатые аминокислотами BCAA и специально разработанные аминокислотные добавки, основным компонентом которых выступают BCAA, такие как порошковая добавка BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition. Преимуществом другого варианта продукта 100% Crystalline BCAA 12000 Powder является отсутствие наполнителей, а также ароматизаторов.
Уникальность незаменимых аминокислот BCAA, как показывает множество научных исследований, заключается также в способности регулировать поступления триптофана в мозг, отдаляя проявление чувства умственной усталости. Умственная усталость – это одна из основополагающих проблем во время проведения интенсивных тренировок. Большинство атлетов делают упор на предотвращение мышечной усталости, забывая про поддержку ментального настроя, тем самым значительно снижая свой коэффициент полезного действия при силовой работе в тренажёрном зале.
Дело в том, что большинство аминокислот способны использоваться мышечными тканями в качестве необходимого ему топлива, а также для производства энергии. В результате повышенных физических нагрузок и стресса, организм исчерпывает свои основные источники энергии, начиная переpaбатывать аминокислоты и неминуемо снижая их концентрацию. Незаменимые аминокислоты BCAA не исключение. Результат данной деятельности приводит к беспрепятственному попаданию триптофана в мозг, провоцируя умственную усталость и утомлению. Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder, являясь дополнительным источником аминокислот BCAA для нашего организма, способна помочь нам контролировать поступление в мозг триптофана, устраняя проявление умственной усталости.
BCAA – это три незаменимых аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Исходный материал для строительства и регенерации клеток организма.
Добавка bcaa powder 12000 — современный помощник в увеличении силы, наборе мышечной массы и борьбе с подкожным жирком. В комплексе с правильным питанием и регулярными тренировками комплекс способен дать результат. Ключевое действие bcaa 12 000 основано на восстановлении мышечных волокон. Это легко объяснить. Наша природа такова, что рост мышц происходит также и во время отдыха. Поднятие тяжестей приводят к множественным микротравмам, которые, зарастая, образуют новые клетки мышц. Ваша задача — обеспечить тело исходным («строительным») материалом, который ускоряет основные процессы. Комплекс от Ultimate nutrition — надежный помощник в решении этого вопроса.
В чем польза BCAA?
Аминокислоты — как раз и есть те «кирпичики», которые так необходимы для роста мышц. Все они делятся на две категории — незаменимые (в организме не синтезируются) и заменимые (могут синтезироваться некоторыми органами). Из всех аминокислот наиболее полезна «тройка» bcaa — лейцин, изолейцин и валин. Каждая из них играет ключевую роль в процессах роста и восстановления мускулатуры.Как правило, на bcaa накладывается основная задача по поддержанию целостности мышечных волокон и их подготовке к последующим нагрузкам. Кроме этого, бца своевременно наполняют мышцы источником для роста, исключая риск катаболических процессов.
Проблема лишь в том, что организм не синтезирует bcaa, поэтому эти компоненты можно получать лишь извне, к примеру, из спортивного питания. В этом случае ultimate nutrition bcaa как раз и проявляет свои качества, как полноценный источник полезных компонентов.
Путем научных исследований удалось доказать, что бца регулируют поступление триптофана в «серое вещество» (наш головной мозг). Как следствие, риски умственной отсталости сводятся к минимуму. А ведь именно эта проблема является одной из главных при активных занятиях спортом. Большая часть атлетов нагружает свои мышцы, забывая о важности поддержания ментального настроя. Как следствие, КПД работы в спортзале падает в несколько раз.
Несмотря на тот факт, что утомление ЦНС не имеет непосредственного воздействия на работоспособность мускулатуры, общая умственная усталость все-таки влияет на деятельность мышечных тканей. При этом есть некоторая связь между объемом попадающего в мозг триптофана и умственной отсталостью. После попадания в «серое вещество» элемент по-своему действует на ЦНС, успокаивает ее. Наличие bcaa позволяет контролировать уровень триптофана.
Немного о компании
О качестве добавки в первую очередь говорит узнаваемость и репутация самого бренда. В данном отношении компания ultimate nutrition — одна из лучших. Ее деятельность началась в 1979 году. Главный создатель — Виктор Рубино, специалист в области биохимии и пауэрлифтинга. Основой целью при открытии компании было создание доступных и качественных добавок для спортсменов.
Уже через несколько лет предприятию удалось создать первые аминокислоты в форме таблеток, что сделало ultimate nutrition настоящим лидером в своей отрасли. На современном этапе ассортимент продукции настолько широк, то подобрать добавку по кошельку и целям не составляет труда.
Состав и действие
В составе bcaa от ultimate nutrition нет ничего лишнего — только лейцин, валин и изолейцин. Все эти компоненты находятся в особом отношении — 2:1:1, то есть 3000, 1500 и 1500 мг соответственно. Такое сочетание позволяет добиться следующих результатов:
- снизить проявления усталости даже после серьезных тренировок с большими нагрузками;
- повысить общую выносливость мускулатуры;
- улучшить восстановительные процессы и ускорить рост мышечных волокон;
- повысить общую производительность мышц;
- замедлить катаболические процессы, вызванные нехваткой полезных компонентов для роста мускулатуры.
BCAA способны поддерживать целостность мышечных тканей в период силовых тренировок. BCAA выступают в качестве защитников мышечных тканей от разрушительного воздействия катаболических процессов.
Неизменными преимуществами bcaa от ultimate nutrition является простота приготовления и отличный вкус, которым могут похвастать далеко не все современные добавки.
Особенности приема
Для приготовления комплекса BCAA 12000 насыпьте порцию добавки в стакан (чашку), налейте 250-300 мл воды и размешайте состав до полного приготовления и размешивания комочков. Чтобы добиться лучшей эффективности, добавьте в рацион одну порцию сразу после занятий, а вторую — между приемами пищи.
Продаются bcaa от ultimate nutrition в специальных банках, в которых помещается до 60 порций.
Отзывы
Описание производителя и отдельные рекомендации дают неполное представление о добавке. Как правило, перед покупкой стоит изучить отзывы реальных покупателей, которые испробовали действие добавки на себе.
По мнению большинства, к основным преимуществам добавки относится:
- выгодная цена;
- высокое качество и отсутствие побочных эффектов для организма;
- большое количество порций в одной упаковке;
- отличные вкусовые качества;
- простота размешивания.
Что касается недостатков, то они чаще всего связаны с индивидуальными особенностями спортивного питания. Некоторые отмечают, что в процессе приема появляется жжение на языке. Есть и покупатели, которые недовольны ростом цены на фоне общего кризиса и удорожания различной продукции.
Когда необходима добавка?
У каждого спортсмена есть свое мнение в отношении спортивного питания. Одни атлеты боятся чего-то нового, а другие — начинают принимать добавки с первых дней тренировок. До 18 лет прием сложных комплексов не желателен — достаточно правильного питания, а именно обогащения рациона мясом, рыбой, яйцами, молоком и прочими белковыми продуктами. Если обычное питание не дает результатов, то bcaa станет отличным подспорьем в достижении результатов.
Как правило, приема bcaa от ultimate nutrition рекомендуется в следующих случаях:
- для набора мышечной массы;
- на этапе сушки, когда необходимо убрать лишние жировые отложения;
- для укрепления иммунной системы;
- для повышения уровня энергии.
Комплекс BCAA 12000 — безопасный, надежный и эффективный помощник в вопросе набора массы и сушки. С такой добавкой можно добиться больших результатов на тренировках, увеличить их продолжительность, поднять уровень силы, энергию и выносливость.
CAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition – это комплекс из 3 незаменимых аминокислот (изолейцин, лейцин и валин) в порошковой форме. Данная добавка предназначена для ускорения набора сухой мышечной массы, повышения рельефности, улучшения восстановительных процессов. Принимать BCAA 12000 Powder можно как во время набора массы, так и в периоды похудения. BCAA от Ultimate Nutrition являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания из-за высокой эффективности и доступной цены.
Состав BCAA 12000 Powder
BCAA необходимы спортсмены для постоянной подпитки мышц питательными веществами. Прием аминокислот повышает выносливость, дает энергию и блокирует катаболические процессы. В комплексе BCAA 12000 Powder используется классическое соотношение аминокислот – 2:1:1. Одна порция добавки (7,6г = 1 чайная ложка) дает спортсмену:
- 3г лейцина;
- 1,5г валина;
- 1,5г изолейцина.
Преимущество BCAA 12000 Powder в том, что в этот комплекс не добавляют никаких лишних веществ (подсластителей, ароматизаторов и так далее), что позволяет компании Ultimate Nutrition продавать препарат по максимально низкой цене. Стоит заметить, что эти BCAA обладают естественным горьковатым привкусом, поэтому большинство спортсменов размешивают их не с водой, а со сладкими соками, или попросту добавляют их в протеиновые коктейли.
Как принимать
Специалисты компании Ultimate Nutrition рекомендуют принимать BCAA 12000 Powder по 2-3 раза в день. Одну порцию (7,6г) следует выпивать утром, остальные можно принимать во время и сразу же после физических нагрузок. Если же вы тренируетесь в вечернее время, то BCAA можно также выпивать и перед сном. Размешивать одну порцию (7,6г) аминокислот рекомендуется в 200мл любимого напитка.
BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition можно принимать на постоянной основе. Перерывы или циклирование не требуются. Но специалисты не рекомендуют употрeбллять более 20г BCAA в сутки, так как при подобных дозировках ощутимо снижается всасываемость и усвоение аминокислот, поэтому мы рекомендуем не принимать более 3 порций BCAA 12000 Powder.
BCAA можно принимать совместно с любыми другими спортивными добавками. Чаще всего их добавляют в предтренировочные комплексы, гeйнеры, протеиновые коктейли, энергетики или креатиновые добавки. Было доказано, что BCAA имеют свойство повышать эффективность другого спортивного питания, именно поэтому мы советуем принимать их только в комбинации с другими препаратами.
Каждая порция BCAA 12000 Powder содержит 6000 мг незаменимых аминокислот BCAA. Содержание лейцина по отношению к изолейцину и валину составляет 2:1:1. Абсолютно 100% кристаллизованный BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition способен:
- увеличить выносливость мышечных тканей;
- улучшить рост и восстановление мышечных тканей;
- значительно отдалить проявления усталости;
- увеличить производительность мышечных тканей.
Рекомендации по применению Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder:
Для потрeбления BCAA 12000 Powder необходимо смешать одну порцию продукта с 1 стаканом воды (200-300мл). Для достижения наилучшей результативности от приёма BCAA 12000 Powder рекомендуется принимать по одной порции после тренировки и между приёмами пищи. Для профессиональных атлетов, чья программа силового тренинга подразумевает колоссальные нагрузки, рекомендуется потрeбллять за один прием 2 мерные ложки BCAA.
Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12000
Чрезмерный расход ВСАА приводит к наступлению усталости, исследования показали, что дополнительный прием добавок с ВСАА способствует предотвращению усталости и улучшает работоспособность.
BCAA Powder 12000 Flavored от Ultimate Nutrition – спортивная пищевая добавка, содержащая в своем составе три наиболее важные аминокислоты (ВСАА), играющие немаловажную роль в правильной работе всего человеческого организма. Аминокислоты используются в качестве главного энергетического источника. При интенсивных силовых нагрузках их расходуется повышенное количество. ВСАА в процессах выработки энергии могут заменить глюкозу.
Во время потрeбления организмом ВСАА, происходит снижение уровня аминокислот, в результате в мозг попадает триптофан, провоцирующий развитие усталости и утомление. В ходе научных исследований было доказано, что BCAA Powder 12000 Flavored способен выполнять регулирование триптофана, поступающего в мозг. При правильном содержании этого вещества в головном мозге в организме снимаются симптомы усталости.
Каждая порция BCAA Powder 12000 Flavored содержит 6000 мг ВСАА! А этого вполне достаточно, чтобы предотвратить сжигание мышечных клеток у профессиональных спортсменов. Эффект от приема ВСАА подобен действию анаболических агентов.
BCAA Powder 12000 Flavored является специально разработанным препаратом, который снимает ощущение усталости, и обеспечивает повышенную выносливость, что положительно влияет на производительность тренировок.
Flavored BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition – это один из самых популярных аминокислотных комплексов на рынке спортивного питания. В состав добавки входят 3 незаменимые аминокислоты – изолейцин, лейцин и валин. BCAA предназначены для ускорения процессов роста и восстановления мышц, повышения выносливости, подавления катаболических процессов и возобновления энергетических потерь. Flavored BCAA 12000 можно принимать как во время набора мышц, так и при работе на повышение рельефности.
Состав Flavored BCAA 12000
Одна порция Flavored BCAA 12000 (7,6г) дает спортсмену:
- 3г лейцина;
- 1,5г валина;
- 1,5г изолейцина.
Как видите, в данной добавке используется классическое соотношение аминокислот BCAA 2:1:1, такие пропорции уже давно проверены временем и доказали свою эффективность. Помимо аминокислот в препарате также присутствуют наполнители вкуса и ароматизаторы.
Как принимать
Компания Ultimate Nutrition рекомендует принимать Flavored BCAA 12000 по 2-3 раза в день в зависимости от ваших целей. Для приема добавки необходимо растворить 1 мерную ложку (7,6г) порошка в 200-300мл воды. Чтобы получить лучшие результаты, принимайте аминокислоты во время тренинга, а также после физических нагрузок. В дни отдыха следует выпивать BCAA и утром.
Максимальная рекомендуемая дозировка Flavored BCAA 12000 – 20г в сутки. Если принимать больше, то будет снижаться всасываемость и скорость усвоения аминокислот. Интересно, что BCAA повышают эффективность других спортивных добавок, именно поэтому их принимают чаще всего в комплексе с протеинами, гeйнерами, креатином или л-карнитином. Специалисты компании Ultimate Nutrition предлагают комбинировать прием Flavored BCAA 12000 со следующими добавками:
- ProStar 100% Whey Protein – если хотите получить быстрый рост сухой мышечной массы;
Тендем Flavored BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition и ProStar 100% Whey Protein при занятии спортом помогает видимо улучшить физическую и эстетическую форму тела.
- Creatine Monohydrate – если хотите повысить силовые показатели и выносливость;
- 100% ProStar Casein Protein – если хотите сжечь лишний жир, но при этом сохранить мышечные массивы;
- GlucoSamine Chondroitin – если желаете улучшить здоровье суставов и связок.
Flavored BCAA 12000 можно принимать на постоянной основе, перерывы или циклирование не требуются. Препарат не вызывает побочных эффектов и безопасен для здоровья.
Состав одной порции BCAA 12000 Ultimate Nutrition (7,6 г):
- Лейцин — 3000 мг
- Изолейцин — 1500 мг
- Валин — 1500 мг
Как принимать
Развести одну порцию в стакане воды или сока. Принимать до и во время тренировки, а также после приемов пищи для повышения аминокислотного профиля употрeбленных продуктов.
Ultimate Nutrition BCAA Softgels
Очень важной особенностью BCAA заключается в том, что их метаболизация происходит непосредственно в мышцах, в отличие от остальных аминокислот, чьё поглощение происходит в основном в печени.
Принимая такие комплексы BCAA как BCAA Softgels от Ultimate Nutrition, ваши мышцы быстро наполнятся энергией, а также более качественно будут протекать процессы метаболизма других аминокислот, улучшает тем самым анаболизм нашего организма в целом. BCAA – это один их самых лучших трaнcпортировщиков азота, а также эффективный активатор гормона роста.
Три в одном
BCAA — это три незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью, входящие в состав Ultimate BCAA Powder и называющиеся «строительными блоками», потому что отвечают за образование белка в организме. Вот некоторые из их функций:
- крайне необходимы для восстановления мышц и наращивания их массы (эти процессы напрямую зависят от синтеза белка);
- являются важным источником мышечной энергии, так как превращаются путем трaнcаминирования в другую аминокислоту — L-аланин;
- способствуют большей выносливости и меньшему утомлению.
Благодаря BCAA Softgels от Ultimate Nutrition, мышцы наполняются энергией, а также улучшается процесс метаболизма других аминокислот.
Как Ultimate BCAA Powder снимает усталость
Как известно, аминокислоты наряду с углеводами являются хорошим источником энергии для нашего организма. Если тренировка интенсивна и длится достаточно долго, то затрачивается много энергии и количество BCAA заметно снижается.
Это провоцирует поступление в мозг триптофана — аминокислоты, отвечающей за чувство утомления и усталости. Своевременное использование Ultimate BCAA Powder способно контролировать этот процесс, и усталость наступает значительно позже.
Основными преимуществами данной пищевой добавки очевидны:
- быстрое восстановление организма после тренировки;
- хороший прирост массы мышц;
- здоровый сон и хорошая концентрация внимания.
Зачем BCAA нужно принимать спортсменам в период тренировок?
В период повышенных тренировок, разрушаются некоторые белки, а для их восстановление требуется BCAA. Но самое главное, что чем выше содержание в крови аминокислот BCAA на момент повышенных физических нагрузок и тренинга, тем эффективнее и длительнее может протекать тренировка, а, следовательно, результативнее.
Из-за того, что BCAA не способны самостоятельно производиться в организме, мы должны их получать из пищи и специальных высококачественных спортивных добавок, таких как BCAA Softgels от Ultimate Nutrition.
BCAA Softgels — это незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью L-лейцин, L-валин и L-изолейцин, которые в т. ч. отвечают за синтез белков. Многочисленные исследования по всему миру показали, что BCAA крайне важны для мышечного роста и восстановления, они запускают анаболические процессы, предотвращают катаболизм (разрушение) мышц, отвечают за выработку ферментов, настроение, концентрацию, внимание и здоровый сон.
BCAA Softgels помогают снизить количество разрушенных белковых соединений в мышцах, которые разрушаются в результате интенсивных тренировок. Это позволяет более эффективно строить мускулатуру. Также BCAA комплекс незаменим для поддержания мышц после тяжелых нагрузок и выполнения упражнений с большими весами. BCAA незаменимые аминокислоты, а, следовательно, организм сам их не синтезирует и получает только извне.
Пища современного спортсмена не может обеспечить его возросшие, вследствие интенсивных тренировок, потребности в BCAA. Поэтому, для достижения результатов, предотвращения катаболизма в мышцах, построения новой мышечной массы, вам нужна спортивная добавка с этими незаменимыми аминокислотами. И BCAA от Ultimate Nutrition определенно лучший выбор.Состав порции (1 гелевая капсула):
Калорийность – 10 ккал в т.ч. калории из жиров – 10 ккал
Жиры – 0,5 г
Л-Валин – 125 мг
Л-Лейцин – 250 мг
Л-Изолейцин – 125 мг
Другие ингредиенты: масло соевых бобов, желатин, глицерин, очищенная вода, yellow beeswax, карамельный колер, соевый лецитин, хлорофиллин (для цвета), натрий-медь (для цвета). *Содержит сою. Рекомендации по применению: принимайте по одной капсуле 2-3 раза в день. Лучше всего между приемами пищи и сразу после тренировки.
Рекомендации по применению
Принимайте BCAA Softgels по одной капсуле 2-3 раза в день. Для более высокого результата от приёма данной добавки, принимайте BCAA Softgels между приемами пищи и сразу после окончания силовых нагрузок.
Ultimate Nutrition Massive BCAA
С каждой порцией комплекса Massive BCAA 1000mg от Ultimate Nutrition вы снабдите себя наиболее ценными для мышечного роста аминокислотами, в частности BCAA. Они ускоряют синтез белка и способствуют наращиванию мышц. С их участием организму легче справляться с усталостью, а также восстанавливаться после тренировочных сессий. Еще они не дают развиваться катаболическим процессам и улучшают сжигание жира.
BCAA включают в себя лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты необходимы для поддержания мышечной ткани во время физических нагрузок и интенсивных тренировок. Исследования показывают, что употрeбление аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), может уменьшить общую усталость, путем регулирования поступления триптофана в мозг. Было доказано, что употрeбление BCAA перед и во время тренировки улучшает работоспособность. BCAA работают, как анаболические агенты, которые предотвращают потерю мышечной массы. Massive BCAA от Ultimate Nutrition созданы для увеличения выносливости, повышения работоспособности и оттягивания времени наступления усталости.
Значение аминокислот BCAA в современном спорте переоценить сложно. Трио изолейцин, лейцин и валин уже названы самым значимым открытием XX века в индустрии спортивных добавок. По своей важности для спортсменов BCAA превзошел даже такие добавки как креатин и л-карнитин. И причина этого лежит на поверхности – креатин, л-карнитин и другие вещества лишь оказывают помощь спортсмену. И их отсутствие не помешает мышечному прогрессу, пусть и с меньшей скоростью. Но отсутствие троицы незаменимых аминокислот может остановить рост мышц вовсе и даже привести к катаболизму несмотря на все тренировки.
Именно поэтому аминокислоты BCAA пользуются спросом в любых активных видах спорта. BCAA – это выбор не только бодибилдеров, но футболистов, теннисистов, велосипедистов и многих других спортсменов. Когда бы вы не принимали BCAA – во время тренировок или после них – они всегда будут нести пользу, специфичную именно времени приема. Во время тренировок BCAA защищает мышцы и дает дополнительную энергию. А в остальное время – способствует скорейшему восстановлению и регенерации мышечной ткани.
BCAA massive трaнcформируются в L-аланин, являющийся важным источником энергии для мышц в нашем теле.
Компания Ultimate Nutrition предлагает свой вариант BCAA под торговым названием Massive Massive. Это высококачественная аминокислотная смесь с высокой скоростью усвоения. Ее эффективность подтверждена многочисленными клиническими экспериментами и выбором со стороны ведущих бодибилдеров. В каждой капсуле препарата содержится один грамм BCAA — это очень высокая концентрация аминокислот.
Состав питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
- L-валин (USP) — 800 мг.
- L-лейцин (USP) — 800 мг.
- L-изолейцин (USP) — 400 мг.
Другие ингредиенты: целлюлоза, дикальция фосфат, желатин и стеарат магния.
Рекомендации по применению: принимайте по две каспулы 2-3 раза в день. Для оптимальных результатов, принимайте между приемами пищи и сразу после тренировки.
Особенности
- На основе BCAA;
- Способствует росту мышц;
- Стимулирует синтез белка;
- Повышает силовой потенциал;
- Предупреждает мышечный катаболизм;
- Ускоряет восстановительные процессы;
- Отодвигает наступление усталости;
- Способствует сжиганию жира
Аминокислоты отвечают за синтез протеина. Чем больше белка синтезируется, тем быстрее будет происходить рост мышц.
BCAA для мышечного роста и улучшения качества тренировок
BCAA, которые содержатся в каждой порции комплекса Massive BCAA 1000mg от Ultimate Nutrition, делают многое для организма. Они напрямую влияют на белковый синтез, а если точнее лейцин за счет взаимодействия с анаболическим агентом mTOR. Чем больше лейцина, тем эффективнее протекает синтез белка. Так создаются условия не только для роста мышц, но и для восстановления организма после напряженных и интенсивных тренировок.
Важную роль BCAA играют и в предупреждении разрушения мышц. Ведь они могут использоваться на топливные нужды, что ценно во время диеты или сушки при дефиците углеводов. В такой ситуации BCAA не дают собственному белку расходоваться на энергетические потребности.
Исследования говорят также о том, что BCAA предупреждают наступление усталости раньше времени. Они соперничают с триптофаном. Не позволяя ему попадать в мозг, BCAA блокируют перенос сигнала о том, что организм утомлен, что и делает триптофан.
Рекомендации по применению
Принимайте 2-3 раза в день по 2 капсулы.
Related posts:
Большинство фитнес клубов ориентированы на среднего потребителя, который приходит в зал по понедельникам, в среду уже «50 на 50», и в пятницу стабильно не приходит, чтобы начать с понедельника «посеща......
04 05 2024 14:13:34
Креатин Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
03 05 2024 6:11:39
Михан Миханович: - При восстановительном процессе после долгого перерыва , стоит ли заниматься только базой или проpaбатывать по 1-2 групп мыщц каждую тренировку? Ю.С.: - После длительного перерыва в......
02 05 2024 16:11:27
Проблема больших рук на самом деле не чисто женская. Многие мужчины в погоне за мышечной массой рук, также поглощают тонны еды. При этом они даже не задумываются о необходимости повышать рабочие веса ......
01 05 2024 12:53:45
В последнее время применение легальных дизайнерских стероидов стало популярным делом не только среди профессиональных атлетов, но и людей, которые хотят иметь качественную форму, но при этом совсем не......
30 04 2024 9:10:24
Если вы обратились за помощью ко мне, как к профессиональному тренеру по бодибилдингу, не думайте что теперь можно расслабиться, питаться, как попало, а фигура вскоре станет идеальной за счет двух-тре......
29 04 2024 1:43:40
Иногда спортивные добавки не сpaбатывают должным образом. Вот, например, креатин. Казалось бы, тренируешься, пьешь достаточное количество порошка в день, но все равно эффект не тот. Все от того, что н......
28 04 2024 12:31:37
Как накачаться своим весом на турнике и брусьях. Программа тренировок в описании "Зевс" Описание программы идет ниже. Ссылка на "Зевс №2 "тоже. Следующий уровень программы "Зевс" от Юрия Спасокукоцко......
27 04 2024 14:31:11
Так получилось, что я стал достаточно известным тренером в масштабах СНГ. Я тренировал клиентов, выступал на соревнованиях, снимал видеоролики, и главное очень много работал, работал с утра и до вече......
26 04 2024 2:26:19
Если человек никогда не занимается спортом, уже после 40 лет могут побаливать суставы, позвоночник, начаться ожирение различной степени. Ожирение в свою очередь ведёт к диабету и болезням сосудов. Дум......
25 04 2024 11:22:54
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
24 04 2024 9:32:29
- Ухудшается ли качество белка в замороженной рыбе и мясе? Лучше готовить (варить, тушить) продукты на неделю вперед или готовить только на день, имеется ввиду, как лучше сохраняются питательные вещес......
23 04 2024 3:57:35
Отжимания от пола для трицепсов. Привет подписчики! Сегодня поговорим об отжиманиях. Данное упражнение предназначено для развития всех трех пучков трицепса. Упражнение дает огромную нагрузку, и поэт......
22 04 2024 14:46:31
Методика тренировок Александра Пасько и что об этом думает Юрий Спасокукоцкий. 04:15 Какой вес у этого спортсмена на соревнованиях и в межсезонье? 07:00 Силовые показатели Александра 13:00 Сколько ......
21 04 2024 20:13:13
Поднимание плеч с гантелями в положении стоя имеет определенные преимущества и недостатки в сравнении с иными вариантами. Вы не можете использовать такие огромные веса, как при работе со штангой, зато......
20 04 2024 8:33:42
"Бодибилдер Дед Мороз и его Фитнес-Снегурочки" - таковой оказалась концепция фотосессии состоявшейся 30.12.2011 в клубе Бицепс, придуманная Чемпионом Мира по бодибилдингу в парах Юрием Спасокукоцким. ......
19 04 2024 5:26:54
При правильных приседаниях, квадрицепсы растут мало. Однако если у дeвyшки есть генетическая предрасположенность к развитию огромных бедер, они будут расти от любых разновидностей приседаний. Даже при......
18 04 2024 4:45:10
Данное упражнение позволяет тренировать широчайшую мышцу спины с максимальной амплитудой движения. Кроме того, раздельный тренинг спины позволяет по очереди тренировать левую и правую широчайшую, дост......
17 04 2024 2:21:56
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен? Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
16 04 2024 1:40:36
Многие упражнения для икр опасны для позвоночника, но с помощью подъема на носок одной ноги икры качаются вне опасности для спины - это щадящее для позвоночника упражнение. Если делать упражнения каче......
15 04 2024 3:16:31
Какое упражнение самое тяжелое? Как заставить ваши ноги болеть в течение целой недели? Какое движение сжигает больше всего калорий? Какое упражнение самое страшное и травмоопасное? Какое упражнение ис......
14 04 2024 22:35:23
Как стать счастливее, стать лучше, изменить себя? Как получилось что идеи самосовершенствования проникли в голову худенького и неуверенного в себе молодого человека, и он решил накачать мышцы, изб......
13 04 2024 8:10:12
«Уж сколько раз твердили миру….», но всё равно применение Гормона роста продолжает вести за собой череду мифов и домыслов. Наверное, это вторая по «скандальности» тема в спортивном мире и не только по......
12 04 2024 7:46:45
Внимание!!! Эфир переносится из за трaнcляции Евро 2012. Руководство УТ1 приносит свои извинения за изменения даты трaнcляции дебатов. Всем посетителям, фанатам, последователям и зрителя......
11 04 2024 1:50:41
Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......
10 04 2024 5:48:29
Это движение лучше всего подходит для изолированной нагрузки на четырехглавые мышцы, что обычно рекомендуют начинающим. Его полезно применять до выполнения технически более сложных упражнений, так как......
09 04 2024 4:13:39
В чем заключаются причины данного проявления у женщин. Какие существуют стадии и как бороться с целлюлитом на каждой из них. Принципы правильного питания....
08 04 2024 2:20:35
Данная система является особенно эффективной для поклонников «натурального» бодибилдинга. В модифицированном варианте данная система чрезвычайно результативна и для поклонников «стероидного» бодибил......
07 04 2024 18:23:47
Гормон роста или соматотропин – это гормон передней части гипофиза, который состоит из 191 аминокислоты. Он формирует мышечную массу и отвечает за рельефность мускулатуры. В организме за его производс......
06 04 2024 3:54:49
По моему глубокому убеждению спортсмен не может подготовить свой организм к турниру пощечин. Максимум что можно сделать это отрастить густую бороду и усы, и набить кожу лица чтобы не испытывать бо......
05 04 2024 3:59:53
Данный вариант особенно эффективен для построения массы этого пучка. Согнутая спина и опущенная голова «выключают» из работы трапециевидную мышцу, поэтому большую часть нагрузки приходится выполнять з......
04 04 2024 21:58:50
Чем белок будет полезен в процессе похудения, как он влияет на результат. Основные виды протеина и их эффективность на диете. Какой из них больше подойдет....
03 04 2024 12:30:13
Особенность и действие креатина на организм человека. Что он дает при силовых тренировках. Как при этом влияет совместное употрeбление алкоголя....
02 04 2024 9:49:14
Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству ложных положений. Причин тому существует множество. Многие спортсмены, достигнув успе......
01 04 2024 0:24:15
Конечно мужчина не должен быть красивым, но сильным и здоровым быть обязательно. Кстати это взаимосвязанные вещи! А вот девушке быть красивой вполне нормально, и ручаюсь, эти прекрасные дары природы с......
31 03 2024 9:35:21
Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......
30 03 2024 14:57:49
Наверное, многим известно, что сывороточный протеин – это источник высококачественного белка и довольно популярная добавка в мире спорта. Основная проблема здесь заключается в выборе между видами тако......
29 03 2024 11:31:12
Этот вариант упражнения для дельт не позволяет применять читинг так мощно, как при махах в стороны стоя. Нагрузка идет более точно, вы ощущаете более прицельную проработку среднего пучка. Несмотря на ......
28 03 2024 5:11:11
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Методика Юрия Спасокукоцкого принцип 8. Натуральный бодибилдинг" Методика Юрия Спасокукоцкого принц......
27 03 2024 20:20:50
Основные виды форм аминокислот и способы их употрeбления. Для какой цели и в какой период их лучше всего пить. Особенности и правила приема жидких форм....
26 03 2024 22:37:35
Традиционный взгляд на методику улучшения подтягиваний. Турник - один из самых простых, доступных и эффективных снарядов для тех, кто намерен улучшить физическую форму своими силами. Правильная тех......
25 03 2024 10:55:15
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва” __________________________________ “20” березня 2008 р. П О Л О Ж Е Н Н Я про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
24 03 2024 18:55:55
Что такое незаменимые аминокислоты. Какие функции они выполняют в организме. Можно ли найти их в растительной пище. В каких именно продуктах они содержатся....
23 03 2024 20:21:23
Эта техника позволяет хорошо разогреть квадрицепсы перед тренировкой. Если выполнить разгибания ног сидя перед приседаниями, то почти вся нагрузка ляжет на квадрицепсы, а ягодичные мышцы и бицепсы бед......
22 03 2024 8:53:22
Все постоянно спрашивают « Как накачать внешнюю грудь? Как построить верх грудных мышц? Почему я не могу увеличить внутреннюю область груди?» Пора определиться какая методика сможет быстро накачать гру......
21 03 2024 15:44:30
Как правильно накачать бицепс Многие задают инструктору тренажерного зала вопрос: "Как накачать бицепс с гантелями?" Обычно я отвечаю: "Это очень просто, главное чтобы гантели были как минимум по 30......
20 03 2024 12:30:23
Какой лучше протеин для набора мышечной массы, рейтинг ТОП 5 протеинов 2017 года, лучшим считается сывороточный изолят протеина, но есть плюсы и у других видов....
19 03 2024 3:14:54
Друзья! Сегодня Вас ждет краткий, но очень интересный и бесплатный получасовой вебинар под названием: «Tрaнcформация тела, отзывы до и после - тренировки и диета, фитнес, анаболические стероиды». ......
18 03 2024 23:29:41
Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции! Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......
17 03 2024 16:55:31
Привет, друзья! Буквально несколько дней тому назад Михаил Романов бросил мне вызов, в снятом им ролике он качает свои бицепсы гантелями по 28 килограммов каждая. В своем видео он заявил, что если ......
16 03 2024 23:55:46
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::