BCCA Complex 2200: особенности, назначение, схема приема
Cодержание:
Чем бцаа от Dymatize выгодно отличаются от других подобных продуктов. Особенности состав и применения.
Современная аминокислотная добавка Bcaa complex 2200 – это мощный помощник в наборе мышечной массы, избавлении от лишнего жира («сушке»), повышении выносливости и силы. Уникальный комплекс от Dymatize ускоряет процесс выработки белка и гормона роста в организме, а также защищает мышечные клетки от разрушительного действия катаболических процессов.
Особенности
Комплекс Bcaa complex 2200 – идеально сбалансированный продукт, в котором есть все необходимое для роста, развития и восстановления организма. Незаменимые аминокислоты (лейцин, валин и изолейцин) отлично справляются со своей задачей при поддержке рибофлавина, витаминов С и В6.
В одной порции добавки содержится по 550 мг валина и изолейцина, а также около 1100 мг незаменимого лейцина. Эти три аминокислоты являются наиболее важными для людей, которые ведут активный образ жизни. Их действие хорошо известно сотням тысяч бодибилдеров во всем мире.
Продукт Bcaa complex 2200 быстро усваивается организмом, окисляется в течение 20-30 минут и дает пpaктически мгновенный эффект. При этом мышцы получают не только строительный материал, но и огромные запасы энергии. Благодаря наличию в составе витаминов С и В6, незаменимые аминокислоты без остатка усваиваются организмом и на все 100% выполняют возложенные на них функции.
Назначение
Аминокислотный комплекс Bcaa complex 2200 наиболее эффективен во время «сушки» организма, когда необходимо убрать лишний жирок и улучшить рельефность тела. Но и это еще не все. Принимать добавку можно и нужно для повышения силовых показателей и прироста чистой мышечной массы. Благодаря полному отсутствию в составе жира и углеводов, этот продукт является незаменимым для людей с проблемами лишнего веса.
Особенности состава
Как мы уже упоминали, основой Bcaa complex 2200 является три популярные аминокислоты, которые не синтезируются организмом – валин, изолейцин и лейцин. Кроме них в составе добавки:
- витамин С – это настоящий «король» в бодибилдинге. Именно с его помощью активизируется процесс синтеза белка в организме, ускоряется рост мышечных клеток, укрепляется иммунная система. Аскорбиновая кислота надежно защищает мускулатуру от процессов катаболизма и притормаживает процесс выработки вреднейшего кортизола;
- витамин В6 – принимает участие во всех процессах, связанных с ростом мышечных волокон. Он нормализует жировой и белковый обмен, снижает уровень холестерина в организме. Находится в достатке в следующих продуктах питания – гречке, горохе, твороге, картошки, капусте и прочих. Если регулярно принимать витамин, можно быть уверенным в эффективности тренировок;
- витамин В2 (рибофлавин) – ускоряет процесс прироста чистой мышечной массы. Ученые уже доказали, что между объемом потрeбления данного витамин и объемами мускулатуры существует прямая связь. Кроме этого, рибофлавин способен в разы увеличивать мышечную производительность, что для бодибилдеров имеет ключевое значение. Именно поэтому профессиональные атлеты должны регулярно принимать витамин. В противном случае о какой-либо эффективности тренировочного процесса и речи быть не может.
Из дополнительных компонентов стоит выделить наличие микрокристаллической целлюлозы и дикальция фосфата.
Особенности приема
Спортивное питание bcaa complex 2200 выпускается в таблетках. Суточная дозировка добавки составляет четыре таблетки в сутки. При этом принимать их необходимо правильно. Первая половина порции (две таблетки) выпиваются до начала силовых занятий (где-то за 45-50 минут), а вторая половина (следующая пара таблеток) – уже после получения физических нагрузок (оптимальное время – через 15-20 минут). При таком режиме приема bcaa complex 2200 дает максимальный эффект.
Цены и где купить BCCA Complex 2200
Вывод
На пpaктике аминокислотный продукт от Dymatize проявил себя только с лучшей стороны. Он эффективен, имеет сбалансированный и хорошо продуманный состав, обеспечивает ожидаемый эффект, безопасен для организма, прост в дозировке и имеет доступную цену. Остается только активно тренироваться, покупать добавку и правильно ее принимать. Удачи вам в достижении своих целей.
Внимание!!! Эфир переносится из за трaнcляции Евро 2012. Руководство УТ1 приносит свои извинения за изменения даты трaнcляции дебатов. Всем посетителям, фанатам, последователям и зрителя......
08 05 2024 2:53:28
На самом деле проблема длилась более десяти лет, я не видел своего пресса с рождения и до 30 лет, имея заплывший жирком животик «от природы». Однако, бодибилдингом я начал заниматься с 1994 года, но п......
07 05 2024 21:12:57
Приходилось ли вам уже слышать о том, что помимо обычного жима штанги может быть использован жим обратным хватом, используют который по большей мере профессиональные пауэрлифтеры. Правильно выполняемы......
06 05 2024 20:13:27
В чем заключаются преимущества и польза разминки перед силовым занятием. Как правильно ее провести, какие упражнения стоит выбрать. Полезные рекомендации....
05 05 2024 3:32:34
Как работает данный препарат, чего стоит ожидать от его приема. Какие у него существуют минусы и побочные эффекты. Полезные советы....
04 05 2024 16:38:59
Соевый или сывороточный протеин: особенности выбора и приема...
03 05 2024 14:46:14
В этой статье вы узнаете стоит ли голодать, и возможно ли удержать результат похудения, достигнутый подобным способом. Это мой личный опыт, которым я хочу поделиться, но вначале прошу заметить, что се......
02 05 2024 22:46:58
Данное упражнение особенно эффективно для наращивания силы и массы трицепса. Упражнение дает концентрированную нагрузку на все три пучка трицепса, в особенности сильно работает длинный и верхний пучки......
01 05 2024 21:58:21
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Причиной травмы в зале могут быть не только неправильная техника или чрезмерное растяжение мышцы, но и ускорение при выполнении упражнения. Резки......
30 04 2024 16:21:10
мы уже с вами рассматривали, что при работе со средними весами до 65% до 85% от одноповторного максимума будет максимальная гипертрофия мышц, особенно при оптимальном темпе выполнения. Максимальны......
29 04 2024 0:24:38
p {
text-indent: 10px;
}
Когда речь заходит о выпадах, большая часть дeвyшек вспоминают об их варианте вперед или назад, не думая даже о том, насколько эффективными могут быть выпады ......
28 04 2024 23:50:13
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
27 04 2024 14:23:42
Пока вокруг нарастает всеобщий ажиотаж, стоит задуматься над безопасностью своих тренировок и о мерах по укреплению иммунитета.
С одной стороны регулярные занятия фитнесом с малыми или средними нагру......
26 04 2024 7:21:31
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка на рельеф. Работа над качеством и объемом мышц. Проработка всех групп мышц. Сушка».
Многие мечтают иметь невероятные об......
25 04 2024 14:26:24
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
24 04 2024 9:44:10
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы, поэтому его нельзя четко классифицировать как упражнение для квадрицепсов.
Жим ногами - прекрасная альтернатива присед......
23 04 2024 16:44:52
Я могу тренировать Вас по скайпу. Заходи и смотри отзывы клиентов!
Питание для фитнеса и спорта. Курица, мясо, рыба и овощи гриль - польза или вред? Будем общаться и жарить шашлыки в прямом эфире!
......
22 04 2024 3:13:55
Путь к красивым, рельефным, хорошо просушенным мускулам становится значительно короче с жиросжигателями. Современные лучшие жиросжигатели, представленные на рынке спортивного питания, помогут не тольк......
21 04 2024 19:50:16
Сегодня мы решили раскрыть для вас таинственную тему – курс гормон роста и инсулин. Почему таинственную? Да потому что в интернете очень мало толковой информации на эту тему, и если она есть, то оче......
20 04 2024 3:45:58
Отличная возможность для жителей Москвы, которые по каким-то причинам не могут тренироваться со мной 3 раза в неделю.
Занимайтесь со мной лично 1 раз в неделю, а остальные дни - самостоятельно в любо......
19 04 2024 10:31:47
Широкие пропорционально прокачанные плечи и минимальный объем в талии выдают спортивных мужчин, которые работают по индивидуальной программе в тренажерном зале, ведут здоровый образ жизни и придержива......
18 04 2024 15:17:22
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
17 04 2024 14:30:41
Данное упражнение для мышц гpyди не столь распространено среди бодибилдеров. Гораздо большей известностью такая техника пользуется среди пауэрлифтеров, но по большому счету речь идет о тех же вейдер......
16 04 2024 13:39:46
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
15 04 2024 4:30:55
Многие «знатоки» с уверенностью заявляют: «если хочешь заниматься бодибилдингом, большие тебе не к чему». Стоит тебе с натугой выжать тяжелую штангу 5-6 раз, и начинаются насмешки « Что ты творишь? Ты ......
14 04 2024 10:28:10
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
13 04 2024 2:37:29
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Плоский живот. Упражнение Арнольда для осиной талии. Убираем бока и сжигаем жир на животе.».
Ну что друзья, в данном видео персональн......
12 04 2024 16:25:17
Три основных типа мужского телосложения. Чем они отличаются друг от друга, их особенности. Как понять, к какому виду мы принадлежим. Как нужно тренироваться в зависимости от этого....
11 04 2024 18:51:39
Стимуляторы гормона роста пользуются огромной популярностью не только среди профессиональных спортсменов, но и среди любителей. Многих привлекает безопасность, высокая эффективность и доступность преп......
10 04 2024 20:47:38
Нужно помнить, что тяга к подбородку узким хватом – упражнение достаточно травматическое по отношению к кистям рук...
09 04 2024 6:38:22
Схема программы отжиманий от пола. Таблица, система и график тренировок. Программа тренировок отжимания от пола....
08 04 2024 3:17:28
Очень часто бывают ситуации, когда атлеты решают улучшить эффективность своих тренировок, приобретают заветную добавку, но спустя время ничего не происходит. Рабочие веса, мышечные объемы и даже длите......
07 04 2024 11:31:59
Вечерний Юргант. Стероидмен, Денис Зиновьев, Шреддер, ДНБ, Юрий Спасокукоцкий
23:26 Белорусы нормальные пацаны кроме одного
30:26 Секрет набора щек базук и бороды от Юрия Спасокукоцкого
35:30 Почем......
06 04 2024 7:44:34
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
05 04 2024 10:32:44
Жим штанги лежа: как правильно выполнять, как увеличить, нормативы, программа тренировок на силу, разряды и мировые рекорды по жиму лежа....
04 04 2024 21:54:24
Вечная тема, которая всегда останется актуальной. Большинство спортсменов, которые выступают на соревнованиях, имеют опыт травм различной тяжести.
Особенно прославился Дориан Ятс, но и никто еще из ......
03 04 2024 19:19:40
Руки – любимая часть тела очень многих посетителей тренажерного зала. Для тренировки рук существует множество различных программ – одни из них оказываются более эффективными, другие – менее. В э......
02 04 2024 21:14:53
Дарья Дмитриева @wow_mama порадовала меня своим отзывом! Самое интересное что я ее нашел в интернете по тегу #просушка , и мы с женой начали писать ей комплименты как спортсменке, а потом уже мы уви......
01 04 2024 10:58:13
Сжечь жир на животе тренировкой пресса невозможно! Для этого нужна диета с дефицитом калорий. Однако, мышцы пресса так же, как и все другие мышцы нашего тела могут быть сильными и выносливыми, рельефн......
31 03 2024 15:22:14
Эта статья о полностью «натуральном» увеличении мыщц рук, без применения «химии». Автор статьи долго тренировал бицепсы и трицепсы, год за годом, но они отказывались расти. После нескольких лет непрод......
30 03 2024 23:19:33
Новым героем роликов Юрия Спасокукоцкого стал Денис Гусев, с которым Юрий недавно познакомился.
Денис Гусев – один из известных чемпионов по Классическому бодибилдингу, так же как и Юрий. В этом году......
29 03 2024 11:36:29
Красивый пресс хочет иметь каждая дeвyшка. И получить его можно даже в домашних условиях, представляем несколько упражнений для пресса, которые позволят...
28 03 2024 5:25:19
Для чего применяются предтренировочные комплексы, их назначение и особенности. Что входит в состав добавок. Возможный вред, наносимый организму....
27 03 2024 8:33:58
Беременность для каждой женщины желанное событие, оно заканчивается появлением на свет новой жизни, что является счастьем для представительниц слабой половины человечества. Но также у беременности е......
26 03 2024 16:30:33
Упражнение жим гантелей лежа на наклонной скамье настолько популярно, что опередить его по силам, пожалуй, будет только жиму штанги. Какое упражнение выбрать для тренировочной программы и почему? Вы с......
25 03 2024 5:31:55
Ученые давно спорят по этому поводу, также есть методики тренировок от популярных и уважаемых тренеров, которые включают в себя и низкое и высокое количество сетов. Меня конечно же всегда очень интере......
24 03 2024 23:27:55
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
23 03 2024 2:38:22
Идеальные бедра и ягодицы, упругое тело и отсутствие лишних складок. Вот цель у каждой женщины, которая покупает абонемент в спортзал. Затем следуют дурацкие неэффективные тренировки по методике из «......
22 03 2024 10:37:43
Разводка рук с гантелями на полу – упражнение, которое позволяет сконцентрировать все усилия на большой грудной мышце. Также второй вариант выполнения этого упражнения (при поднятии таза вверх) позво......
21 03 2024 16:31:13
Приседания и жимы ногами – вот два упражнения, которые действительно улучшают форму бедер и ягодиц. Вам будет очень тяжело, но, выложившись на 100%, вы почувствуете, что сделали целую дюжину упражнени......
20 03 2024 22:59:57
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012