Курс гормона роста на массу * Гормон роста для женщин в спорте * Первый курс гормона роста
Содержание:
Сегодня мы решили раскрыть для вас таинственную тему – курс гормон роста и инсулин. Почему таинственную? Да потому что в интернете очень мало толковой информации на эту тему, и если она есть, то очень разрознена. Мы же решили раскрыть её полностью – от анализов перед курсом до различных схем приёма. И так, мы начнём с сути.
Анализы перед курсом гормона роста
Проверить свой организм разумно как перед курсом АС, так и перед курсом ГР. Всё таки, это вмешательство в вашу гормональную систему, которое не может пройти бес последствий, и какими они будут, вы можете спрогнозировать, сдав анализы. Прежде всего, это необходимо для того, чтобы не получить осложнений и не загубить своё тело неграмотным подходом, ведь если, скажем, у вас сахарный диабет, то курс ГР может только ухудшить ситуацию. В общем, пройдёмся по анализам:
- Уровень глюкозы;
- Липидограмма;
- Мочевая кислота.
Анализ на глюкозу. Необходимо сдать для проверки вероятности диабета. Сдаётся утром натощак. Можно также проверить уровень сахара самостоятельно с помощью персонального глюкометра. Норма сахара выглядит так:
Липидограмма. Необходим для проверки уровня холестерина в крови. Не совсем понятно, как связан ГР и холестерин, так? Дело в том, что холестерин необходим для производства всех гормонов, синтезируемых в печени. Искусственно повышая уровень ГР вы заставляете свой организм бороться за гомеостаз (равновесие), повышая выработку всех остальных гормонов, для которых, как мы уже сказали, нужен холестерин. Больше гормонов – выше холестерин. Дело опасное для тех, у кого он и так повышен. Сдаётся натощак после не менее чем 12 часового голодания. Норма холестерина выглядит так:
Анализ на мочевую кислоту. Может указать на различные воспалительные процессы и повышение пуринов – веществ, являющихся продуктами процесса катаболизма. Их повышение может говорить о различных сбоях. Выявить воспаления очень важно, так как приём гормона роста может только усилить этот процесс. Сдаётся натощак.
Онкомаркеры перед курсом гормона роста. Есть ещё один анализ, а точнее группа анализов, которые не являются обязательными для всех, но желательны для тех, у кого в роду были случаи возникновения опухолей любой локализации. Называются они – анализы на онкомаркеры (АФП, Б-2-МГ, ПСА, РЭА, СА 125, СА 15-3, СА 19-9, СА 242, ХГЧ, UBS). Какой/какие именно анализы необходимо вам сдавать можно узнать после консультации с врачом (можно сдать, конечно, и все, если есть столько средств). Проверить онкомаркеры перед курсом ГР указанным людям обязательно нужно! Если у вас есть хоть малейшие зачатки опухолевого процесса, то гормон роста обязательно усилит разрастание paковых клеток. Анализ сдаётся очень быстро и просто – у вас берут кровь из вены, и уже в течении суток результат будет готов. Сдаётся натощак не менее чем после 8 часового голодания.
Стоит отметить, что анализы желательно сдавать не только перед курсом, но также во время него и после! Обычно курс ГР длиться 2-6 месяцев, так что лучше сдавать анализы 2-6 раз за курс, то есть каждый месяц. Это гарантия вашей безопасности и успеха при курсе приёма гормона роста!
Варианты схем применения курса гормона роста на массу
ГР очень универсальный препарат, который даёт отличные результаты как у женщин, так и у мужчин, только дозировки разные. Схемы приёма тоже будут немного разниться, так как комбинировать ГР с дизайнерскими стероидами для женщин – не вариант (ну или надо делать очень аккуратно), а для мужчин – то, что надо. Первый курс гормона роста лучше начать с одного из классических вариантов – соло. Есть варианты комбинации с инсулином, но это для профессионалов. В общем, сейчас рассмотрим все.
Первый курс гормона роста соло для мужчин и женщин в спорте
Цель курса: лёгкое увеличение мышечной массы, уменьшение жировых отложений, повышение жёсткости мышц, улучшение качества кожи, омоложение.
Как делать мужчинам: начните с 5 ЕД подкожно ежедневно (1 инъекция в день). Со 2-3 недели можно увеличить дозировку до 10 ЕД в день (2 инъекции), если отсутствуют побочные эффекты.
Как делать женщинам: дозировка колeблется в пределах 2-4 ЕД, то есть, начинаете с 2 ЕД, со 2-3 недели – 4 ЕД. Вводится инъекция натощак утром или после тренировки. Главное, чтобы уровень сахара был низким, то есть, до инъекции вы не должны кушать 1,5-2 часа.
Продолжительность курса: 3-6 месяцев. Более короткий срок не даст вам результата, а более длинный вызовет толерантность к ГР, что делает приём безсмысленным.
Курс гормона роста и инсулин (для профессионалов!)
Инсулин и гормон роста являются антагонистами, именно поэтому во время курса его уровень понижается. Как известно, гормон роста повышает уровень сахара в крови, в ответ на что должно выpaбатываться большое количество инсулина. Наша поджелудочная не всегда может справляться с такой задачей, и поэтому необходимо вводить инсулин дополнительно. Кроме того, дополнительные инъекции усилят анаболический эффект, так что курс гормона роста на массу должен обязательно сопровождаться инсулином.
Цель курса: усиленный рост мышечной массы, повышение жёсткости мышц, ускорение восстановления, омоложение, улучшение качества кожи.
Как делать: гормон роста вводится так же, как и в предыдущей схеме. К нему добавляется инсулин быстрого действия в дозировке 10 ЕД в сутки (2 укола). Вводится через 15-30 минут после инъекции ГР.
Продолжительность курса: 3-6 месяцев.
Курс гормона роста с дизайнерскими стероидами
Цель: внушительный набор мышечной массы и усиление рельефа, повышение силы, омоложение, ускорение восстановления.
Как делать: ГР вводится по первой схеме. Дизайнерские стероиды принимаются opaльно с началом курса. Лучше всего сочетать с гормоном роста мощные дизайнерские стероиды (многокомпонентные) типа: , , и т.п.
Продолжительность курса: длительность приёма каждой составляющей будет своя: ГР – 3-6 месяцев, ДС – 8-12 недель, ПКТ – 4-8 недель. Заметьте, что за один курс гормона роста можно провести несколько курсов ДС.
Курс гормона роста на сушку
ГР сам по себе неплохо сушит, но если вы хотите получить идеальный результат, минимальный процент жира до 7-12%, то придётся комбинировать его с жиросжигателями и тироксином.
Цель: минимальный процент жира (от 7 до 12%), повышение качества рельефа.
Как делать: опять-таки берём за основу курс из первого варианта, добавляем к нему Тироксин (100-200 мкг/сутки, принимать в 3 раза: утро, обед, вечер до 18:00). Тироксин помогает значительно усилить процесс жиросжигания, но его необходимо принимать постепенно, так же, как и отменять – начните с 50 мкг в сутки и ежедневно увеличивайте на 25 мкг, пока не доберётесь до рекомендуемой суточной дозировки. Отмена Тироксина проходит в обратном порядке – уменьшаете дозу ежедневно на 25 мкг. Ну, и, конечно же, вам не обойтись без жиросжигателей. Для мощного эффекта лучше всего брать сжигатель на Эфедре или Герани, типа: , , . Можно добавить и жж с прогормонами, например: . Круто было бы добавить «сушащий» прогормон вроде: . Отличный вариант будет пусть поверх САРМы: , .
Продолжительность курса: как и в предыдущем варианте, длительность приёма будет разниться: для ГР – 3-6 месяцев, для Тироксина – не более 1 месяца. Для жиросжигателей не более 3 месяцев. За один курс ГР вы можете несколько раз принимать Тироксин, или же ввести их в конце курса ГР.
Какой препарат взять?
Сейчас появилось огромное количество вариаций гормона роста, но по сути, они представляют собой одно и то же, только выпускаются разными заводами и немного разнятся в степени очистки и цене. На сегодняшний день существуют следующие препараты (мы перечислили только основные):
- ;
- ;
- Хайгетропин;
- Кигтропин;
- Динатроп.
Самыми популярными два – Джинтропин и Ансомон. Они наиболее приемлемы в отношении «цена-качество» и чаще всего используются атлетами. Высокую популярность имеет Хайгетропин, и низкую цену, кстати. Но самая высокая степень очистки у Ансомона и Джинтропина. Мы не будем рассказывать в этой статье подробно, что лучше выбрать, так как об этом можно почитать здесь. А выбрать и вы можете у нас.
Гормон роста является универсальным препаратом и идеально подходит как женщинам, так и мужчинам. Можно достигнуть удивительных результатов, если правильно применять его. Следуйте нашим советам, и у вас всё получится!
Календарь соревнований IFBB за 2007 год
№
Наименование мероприятия
Место проведения
Время проведения
Статус
1.
" Кубок Подолья"
г. Винница
14-15 апреля
Международный
2.
Откр......
28 04 2024 19:59:59
Классические бодибилдерские приседания с акцентом на квадрицепсах с большим весом. Техника по методике Юрия Спасокукоцкого. Внимание: травмоопасно для коленей!
Это упражнение включает в работу осно......
27 04 2024 0:28:25
00:02 Юрий Спасокукоцкий показывает банки
07:02 Какой лучший жим лежа делала Настя
10:00 Появился домашний качок)
20:00 Аменорея у фитнес бикини, как сопротивляться
26:10 Алексей Маляров бросил вы......
26 04 2024 23:30:25
Далеко не все спортсмены отчетливо понимают, для чего нужны аминокислоты, а некоторые и вовсе могут запутаться в терминологии. Также до сих пор ходят оживленные споры о том, нужны ли аминокислоты или ......
25 04 2024 0:46:51
Меланотан – активное вещество с пептидной связью, увеличивающее концентрацию меланина в организме. Меланин, в свою очередь, отвечает за оттенок кожи и реакцию организма на загар. Существует две модифи......
24 04 2024 9:34:49
Привет подписчики! Сегодня поговорим о приседаниях. В этом видео я вам расскажу о полезности это упражнения, технике выполнения приседаний для мужчин и женщин.
Приседания классика - мужчине
Осно......
23 04 2024 20:39:23
Два Спасокукоцких – два мира
Я знаю, кто такой Юра Спасокукоцкий, – он журналист Первого национального. Интеллигентный и воспитанный молодой человек в очках. Из хорошей семьи, это даж......
22 04 2024 6:39:30
Валера с канала ProgressLab не обошел стороной Юрия Спасокукоцкого, сняв о нем видео. Юрий - один из самых известных блогеров Ютуба, выпустив более 1000 видео о правильном питании, тренировках, создал......
21 04 2024 5:36:14
Сейчас очень распространен стереотип, что бодибилдеры не нравятся девушкам. Возможно из-за этого стереотипа многие мужчины не хотят заниматься спортом, нанося вред своему здоровью. Давайте попробуем в......
20 04 2024 9:28:44
Что собой представляют тестобустеры. Для кого они подходят. Что входит в их состав и как они действуют на организм. Возможен ли какой-нибудь вред....
19 04 2024 23:40:26
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
18 04 2024 2:23:37
Очередной ролик на моем канале и очередной анекдот... Правда, в одном из прошлых анекдотов я рассказывал о бизнесмене и спортсмене (анекдот про пресс), и это не многим понравилось. Значит пришел черед......
17 04 2024 9:35:36
Спортпит Optimum Nutrition серия Gold Standart: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
16 04 2024 10:54:54
Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год
Личный опыт призера соревнований и его и впечатления от подготовки, углеводной загрузки, обезвоживания и участия.
Детальный обзор категории «классич......
15 04 2024 20:46:47
Однажды я совершил роковую ошибку, выполняя голодание неправильно! В итоге мой организм пострадал, я потерял часть столь полезной для здоровья мышечной массы и выглядел ужасно. В итоге я выглядел измо......
14 04 2024 23:19:51
Кроссфит рекламируют как универсальное средство тренировки силы, массы, красоты, ловкости, да еще и как средство улучшения своего здоровья. На самом деле, чем больше задач вы пытаетесь выполнить однов......
13 04 2024 15:29:47
Протеин Power System: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
12 04 2024 10:31:26
Данное соревнование произвело эффект разорвавшейся бомбы среди поклонников силового троеборья.
Сильнейшие атлеты Украины вновь собрались вместе в этот день, для состязания в
трех классических силовы......
11 04 2024 7:57:52
Многие любители считают позирование чем- то постыдным. Среди занимающихся бодибилдингом любителей и любительниц, большинство не умеют позировать и правильно демонстрировать свои мышцы. Логика тут прос......
10 04 2024 12:44:13
Среди всех посетителей тренажерного зала можно выделить особою группу: это молодые люди, обучающиеся в старших классах средней школы либо лишь недавно со школьной скамьей распрощавшиеся. То есть, те, ......
09 04 2024 21:27:53
Вечная тема, которая всегда останется актуальной. Большинство спортсменов, которые выступают на соревнованиях, имеют опыт травм различной тяжести.
Особенно прославился Дориан Ятс, но и никто еще из ......
08 04 2024 21:16:37
Соревнования проходили в субботу 10 апреля 2005 года. На чемпионате Чернигова обычно выступали не особо сильные спортсмены, но участником все равно не стоило расслабляться, зная как резко в последнее ......
07 04 2024 2:24:10
Тренируем ягодичные мышцы в спортивном зале. Попа – позвольте себе эту роскошь.
Ты идёшь походкой клёвою –
Coблaзняя вокруг всех романтиков.
И мужчины тобой очарованы –
Смотрят вслед на тебя ухо......
06 04 2024 23:55:58
Рынок спортивного питания настолько разнообразен и богат, что каждая категория не только спортсменов, но и обыкновенных людей сможет найти что-то для себя. Специальные добавки способны помочь не тольк......
05 04 2024 3:10:46
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен?
Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими
Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
04 04 2024 9:32:28
Шпротная диета глазами диетолога
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: "Консервная диета - едим любые консервы!" , "Желтая диета - едим вс......
03 04 2024 19:32:25
Упругие и красивые без целлюлита — о таких ногах мечтает каждая дeвyшка или женщина независимо от возраста. Именно поэтому многим из них будет интересно узнать о том, какие виды приседаний бывают и ка......
02 04 2024 19:11:22
Здравствуйте, я Дуновский Станислав Иванович. Первого сентября 2010 года мне будет 52 года. На сайте я просто STAS58
Для начала вся моя история берет начало и живет до сих пор на сайте Юрия.
http......
01 04 2024 15:52:22
В чем особенности гeйнера и протеиновых добавок. Чем они отличаются по составу и способу употрeбления. Каким образом и в каких пропорциях их лучше мешать....
31 03 2024 7:42:53
Для быстрого похудения и набора мышечной массы! Онлайн калькулятор расчета калорийности продуктов онлайн. Считает белки, жиры и углеводы (БЖУ). Более 80000 продуктов в базе....
30 03 2024 2:11:28
Путь к красивым, рельефным, хорошо просушенным мускулам становится значительно короче с жиросжигателями. Современные лучшие жиросжигатели, представленные на рынке спортивного питания, помогут не тольк......
29 03 2024 10:47:26
Что собой представляет данный анаболический стероид. Как он действует на женский организм. Какой результат он может обеспечить. Грамотная схема приема и возможные побочки....
28 03 2024 19:55:33
Упражнение позволяет прокачать верхнюю часть трапеций под непривычным углом. Более сложная техника выполнения дает возможность работать с меньшим рабочим весом.
Техника выполнения:
1. Устано......
27 03 2024 9:41:47
Многие любители считают позирование чем- то постыдным. Среди занимающихся бодибилдингом любителей и любительниц, большинство не умеют позировать и правильно демонстрировать свои мышцы. Логика тут прос......
26 03 2024 7:50:55
Разгибание рук на верхнем блоке стоя отлично прокачивает трицепс, разные варианты техники выполнения: разгибание рук прямым, обратным хватом или ослиными ушами...
25 03 2024 9:54:20
Чемпионские рецепты интенсивной тренировки бедер
В современном бодибилдинге массивные и «порезанные» бедра, наряду с развитыми дельтами и широчайшими мышцами являются главными условиями успеха.
Но ......
24 03 2024 11:24:11
Интервью с Никитой Комаровым, бронзовым призером Чемпионата Мира NAC 2012 года, в категории классический бодибилдинг, и Юрия Спасокукоцкого, товарища по соревновательному подиуму на этого самом Чемпио......
23 03 2024 1:44:48
Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – “сушки”
Когда я начал заниматься бодибилдингом, информации о «сушке» практически не было.
Все говорили, что нужно много тренировать мышцы ......
22 03 2024 20:26:50
Юрий Спасокукоцкий рассказывает про редкое упражнение "Ослик" предназначенное для тренировки икроножных мышц ног. Еще Арнольд Шварценнеггер любил выполнять упражнение "Осел". Кстати, икры ног правильн......
21 03 2024 5:27:53
Мышечный корсет спины - основа занятий бодибилдингом. Если его нет, и у вас неправильная техника, базовые упражнения становятся cмepтельно опасными для здоровья позвоночника. Становая тяга стоя на пли......
20 03 2024 11:44:50
Для какой цели принимают углеводно-белковые коктейли. Кому они подходят больше всего. В чем особенность их состава. Есть ли смысл в приеме во время тренировки....
19 03 2024 5:28:31
Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции!
Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......
18 03 2024 14:25:30
Lipodrene уже давно известен как один из самых популярных и эффективных сжигателей жира. На протяжении многих лет, Hi-Tech улучшала формулу, добавив Эфедру в более экстремальный Lipodrene Hardcore. Но......
17 03 2024 19:48:56
Моя обычная тренировка ног. Как накачать ноги -квадрицепсы и бицепсы бедра? Икроножные и ягодичные мышцы.
Обсудить видео с Юрием Спасокукоцким лично в теме дня.
Если бы вы знали, в какое не......
16 03 2024 8:53:21
Отзывы о магнитных и механических беговых дорожках, рейтинг лучших беговых дорожек, цена....
15 03 2024 8:42:50
Меня часто спрашивают сколько кг может потерять дeвyшка при похудении за 30 дней. Сегодня мы поговорим о безопасном похудении, без крайностей, голодания и без негативных последствий для женского здоро......
14 03 2024 19:19:15
Не знаю повезло мне или нет, но я с детства обожаю сладкое! В юном возрасте никто меня не ограничивал в употрeблении конфет и не рассказывал, что сахар вреден. По крайней мере до 20 лет я вообще не зн......
13 03 2024 10:59:34
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким.
Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
12 03 2024 7:50:15
Многие «знатоки» с уверенностью заявляют: «если хочешь заниматься бодибилдингом, большие тебе не к чему». Стоит тебе с натугой выжать тяжелую штангу 5-6 раз, и начинаются насмешки « Что ты творишь? Ты ......
11 03 2024 8:20:17
Честность в сфере коммерции сегодня – огромнейшая редкость! Почему так происходит? Если честно мы не понимаем. Кто-то внушил «бизнесменам», что бизнес это игра в сделай дешевле, или сделай из клиента ......
10 03 2024 2:58:40
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012