Dust X отзыв о супер предтрене + 3 фишки по приему спортпита > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Dust X отзыв о супер предтрене + 3 фишки по приему спортпита

Dust X отзыв о супер предтрене + 3 фишки по приему спортпита

275f2e44

Содержание:

Эту новинку ждали все и я не могу пройти мимо этой бешеной инновации года. Речь идёт о Dust X! Наверное вы заметили, что я давно не писал свои отзывы на . Это вовсе не связано с тем, что за последнее время не выходило ничего выдающегося! Выдающегося выходило действительно много, но этого было недостаточно, чтобы дать вам тот контент, который вы так любите. Речь идёт о какой-то новой и фундаментальной информации в области спортпита. Также хотелось бы к этому добавить свежие фишки по приёму спортпита, которые вы можете использовать уже завтра. И вот наконец-то появился продукт и опробованная схема, о которой я вам сегодня поведаю!

Бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте

Очень многие ждали от нового продукта повторения старого и легендарного Angel Dust… Я не ждал… Я надеялся, что будет что-то другое. И получилось действительно другое. За некоторое время до выпуска нового Даста меня очень сильно привлекла тема Рацетамов. Вот, что я прочитал у одного зарубежного эксперта:

Сегодня я хотел бы поговорить о Рацетамах и их различных формах. Рацетамы являются ноотропами, которые модулируют нейротрaнcмиттеры, такие как ацетилхолин (АХ) и глутамат. Рацетамы имеют различные химические формы и являются производным ГАМК. Механизм действия не на 100% изучен, но мы знаем, что Рацетамы могут улучшить функцию производства АХ с помощью холинергических рецепторов. Эти рецепторы связаны с памятью и когнитивными функциями. Они также доказали способность увеличивать приток крови и кислорода к мозгу.

Обычной пpaктикой является сочетать Рацетамы с источниками холина, такими как CDP-холин или альфа-GPC. Такая пpaктика показала, что чем дольше комбинация используется, тем более выразительные эффекты получаются на выходе.

Примечательно, что основное различие между различными Рацетамами – возможность пересечь гематоэнцефалический барьер. Фонтурацетам, наиболее гидрофобный (жирорастворимый), имеет лучшую биологическую доступность и эффективность. Интересная связка: 150 мг фонтурацетама с 1000 мг ЦДФ холина, которая даст экстремальную ясность ума и фокус. Согласно одному источнику, соотношение Рацетамов и холина должно быть 6:1 (Холин:Рацетамы). Если вы ищете что-то, дающее классный фокус и без каких-либо стимуляторов, то вы должны попробовать эту комбинацию. К сожалению, многие Рацетамы не совместимы, но есть выход! Можно найти природные альтернативы, например, которые были использованы в Dust X – DMAE и Гиперзин А.

Из вышесказанного становится понятно, что создатели данного продукта решили совместить предтренировочный комплекс с ноотропиком. А вот предтрен, который после тренировки позволял бы продуктивно и сосредоточенно работать весь день, мы все ждали давно!

Лично я не понимаю как занимая активную жизненную позицию в современном мире быть достаточно эффективным без помощи предтренировочных комплексов и ноотропиков, а также быть в постоянном тонусе без лёгкой гормональной поддержки в виде: ДСов, тестобустеров, САРМов. Ведь если вы хотите строить бизнес, заниматься спортом, в общем творить, то это просто неслыханная нагрузка на организм и без должной помощи из вне он может просто не справиться… Вспоминается фраза из замечательной книги: «Алиса в Стране Чудес» Льюиса Кэрролла: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Очень хорошо и глубоко сказано!

А теперь, перейдём к отзыву о Dust X!

Не только для спорта, но и для бизнеса!

На тренировочном процессе после приёма этого чуда я долго останавливаться не буду. Даст Икс даёт всё что нужно, для того чтобы выложиться на полную и получить максимальную отдачу от тренинга! Работает он плавно. Для меня это первый на данный момент предтрен с очень ярко выраженным . Фокусировка просто запредельная, а эффект настолько пролонгирован, что я после первого приёма работал и творил сутки!!! Закончив тренировку и придя на работу, можно уйти в задачу с головой и очнуться только после n часов! Главное, чтобы вас никто не отвлекал бытовыми и малозначимыми делами. Dust X является по истине уникальным продуктом не только для спорта, но и для бизнеса! Ключевой момент, заключается в том, что сразу вы его можете не сильно почувствовать. В мягкости и плавном, но очень длинном стимулирующем воздействии его главная фишка. Но повторив опыт и увидев вашу продуктивность, вы точно поймёте, что здесь что-то не чисто))) И уверяю, что вам захочется это повторить снова. Но здесь есть тонкая грань. Данный продукт действительно сильный и он несомненно может помочь вам в достижении ваших целей не только в зале! Но не надо форсировать свой мозг постоянно. Давайте себе отдых, иначе вы вгоните себя в творческий кризис. Чувствуете, что на следующей день вы в тонусе и продолжаете творить (а я уверен, что с Dust X так и будет =))?! Не надо себя ничем больше стимулировать! Здесь как нельзя кстати фраза: «Лучшее враг хорошего». Поняли, что ваш заряд творчества и креатива начинает исчерпывать себя? Выпускайте снова зверя наружу! Перебрали с дозировкой и не можете уснуть? Воспользуйтесь сонником. Помните, что спортпит это инструмент, а инструментом надо пользоваться правильно, чтобы получить нужный эффект. И главное, обучение этому тоже требует времени!

Три новых фишки приёма спортпита, которые работают!

Максимальное качество и жиросжигание. Забудьте о том, что пампилка это продукт для приёма только перед тренировкой. Просыпаетесь утром и выпиваете пампилку вместе с БЦАА, затем аналогично во второй половине дня. Делать это лучше до еды, или через пару часов после. В итоге вы будете круглые сутки с торчащими венами (а может даже и тем, о чём вы подумали =)), как будто только что вышли с тренировки, а через пару недель общее качество мускулатуры будет улучшаться. Данная фишка не моя авторская. Я её я позаимствовал у одного крутого чела, который хорошо разбирается в теме! Спасибо ему (имя он просил не называть) за эту ювелирную и рабочую фишку!

По ссылке вы можете ! А у меня по плану рассказать вам о новых фишках в приёме спортпита, как и обещал! Кстати, тут вы можете почитать .

Прогрессирующий предтрен. Данная фишка была подсмотрена у известного фрика от бодибилдинга – Рича Пианы (RIP). Суть в следующем. Вы не только пьёте предтренировочный комплекс до тренировки, но и добавляете пол порции в банку с водой вместе с БЦАА (кстати, можно добавить другой предтрен). Такая фишка отлично работает, для тренировок «шиворот навыворот», когда вы предварительно утомляете основную группу мышц изоляторами, а только в конце делаете базовое упражнение на которое надо много сил. Простой пример: 1е упражнение – разгибание ног, 2е упражнение – сгибание ног и только 3е – приседания со штангой. Обратите внимания, что данная фишка приёма спортпита носит скорее разовый и стрессовый хаpaктер, как и сама методика тренировки. Предтрен для такого метода должен быть не агрессивен. Нужно обязательно проверить переносимость предтренов, что вы выбрали, на меньших дозировках! Данная фишка предназначена только для опытных атлетов! Я вас предупредил

Предтрен – сонник: принцип обратной связи. Это не новость, но многие впав в предтренировочную эйфорию об этом напрочь забывают, хотя я об этом писал на своей странице. Можно не только делать короткий отдых от предтренов.

Неплохо во время перерывов от стимуляторов принимать сонники. Они на данном этапе очень быстро восстанавливают ЦНС. А на отдохнувшем организме и ЦНС предтрен работает как? Сильней

Про правильный приём предтренов читайте .

Скидка
300руб.

Blackstone Labs Dust X

  • Усиливает концентрацию и внимание во время тренировки;
  • Позволяет тренироваться дольше и интенсивнее;
  • Даёт длительный жёсткий пампинг;
  • Улучшает настроение и работу мозга;
  • Может использоваться как ноотропик ежедневно!

В банке: 203 грамма (25 порций).

2790.00руб.


Как можно изменить свое тело манипулируя углеводами: фото до и после

Как можно изменить свое тело манипулируя углеводами: фото до и после Многие люди думают, что для обладания привлекательной внешностью им достаточно просто похудеть и уменьшить объемы, на самом же деле нужно убрать объем мышц за счет жировой прослойки и затем наполнить ......

27 04 2024 6:36:55

Фронтальная тяга горизонтальная — ликбез и инструкция по выполнению

Фронтальная тяга горизонтальная — ликбез и инструкция по выполнению Поговорим о том, как с помощью фронтальной горизонтальной тяги можно проработать широчайшие мышцы спины в блочном тренажере. Начнем с небольшого ликбеза. Горизонтальная фронтальная тяга в блочном т......

26 04 2024 6:58:41

Боковые наклоны с гантелей для косых мышц и талии. Как убрать жир с боков?

Боковые наклоны с гантелей для косых мышц и талии. Как убрать жир с боков? Это упражнение является крайне спорным, многие фанаты фитнеса бояться его как огня, а многие его постоянно выполняют, и делают его совершенно неправильно. Прочитав статью полностью вы окончательно узн......

25 04 2024 20:31:50

Киевские гиганты – Открытый Кубок по бодибилдингу и фитнесу

Киевские гиганты  – Открытый Кубок по бодибилдингу и фитнесу В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу». К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......

24 04 2024 23:27:39

Советы желающим значительно увеличить массу мышц

Советы желающим значительно увеличить массу мышц Если вы обратились за помощью ко мне, как к профессиональному тренеру по бодибилдингу, не думайте что теперь можно расслабиться, питаться, как попало, а фигура вскоре станет идеальной за счет двух-тре......

23 04 2024 4:15:28

Все об аминокислотах и их воздействии на организм

Все об аминокислотах и их воздействии на организм Что такое аминокислоты? Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......

22 04 2024 2:21:45

Как набрать массу с помощью шоу От Скелета до Атлета или успех эктоморфа

Как набрать массу с помощью шоу От Скелета до Атлета или успех эктоморфа   Здравствуйте, дорогие друзья! Ну вот можно праздновать небольшой юбилей - ровно год как под моим чутким руководством тренируется Леонид. За это время мой подопечный смог набрать 9 килограммов мы......

21 04 2024 15:34:37

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта"

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта" Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский" Мужчины (бодибилдинг) Место Имя Фамилия Страна 1 Robert P......

20 04 2024 17:20:42

Участвуй прямо сейчас! Выиграй наушники! Конкурс от Юрия Спасокукоцкого и Розетки!

Участвуй прямо сейчас! Выиграй наушники! Конкурс от Юрия Спасокукоцкого и Розетки! Внимание! Хочешь получить крутые наушники Beats by Dr. Dre Mixr by David Guetta от Юрия Спасокукоцкого и канала Розетка? Тогда смотри внимательно это видео и выполни все условия конкурса, вскоре по......

19 04 2024 16:54:37

Соревнования, дуэли, позирование

Соревнования, дуэли, позирование № 600. Чемпионат по жиму штанги лежа среди натуралов WNPF № 518. Чемпионат г. Киева по жиму лёжа 12.11.2011 № 409. Семинар №1.7 Я не хочу качаться! № 395. Замеры (измерения бицепса)......

18 04 2024 12:35:10

Как поменять местами упражнения, чтобы бицепс и трицепс начали расти как следует

Как поменять местами упражнения, чтобы бицепс и трицепс начали расти как следует Ты приходишь в зал и выполняешь три упражнения для грудных. Зачастую это: жим лежа, жим гантелей, брусья или разведения гантелей. Это базовые, многосуставные, энергоемкие упражнения. Твои мышцы, и в т......

17 04 2024 18:44:13

BCAA – как принимать в порошке правильно * Как, когда и сколько пить БЦАА перед и во время тренировки

BCAA – как принимать в порошке правильно * Как, когда и сколько пить БЦАА перед и во время тренировки Спортивное питание в бодибилдинге играет важную роль и одну из важный функций выполняют аминокислоты. Мышцы пpaктически полностью состоят из белка, но аминки нужны организму не только для их восстанов......

16 04 2024 2:40:58

Олимпия 2008: Наконец то, впервые за много лет, справедливо рассудили! Декстер — №1 !!!

Олимпия 2008: Наконец то, впервые за много лет, справедливо рассудили! Декстер — №1 !!! Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной « Олимпии». « Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......

15 04 2024 14:17:59

L-Карнитин: прием для похудения, польза и дозировки

L-Карнитин: прием для похудения, польза и дозировки Как принимать L-Карнитин, его функции, плюсы и минусы приема, влияние на организм и дозировки...

14 04 2024 9:10:36

Бег по утрам для похудения, как начать бегать, польза бега

Бег по утрам для похудения, как начать бегать, польза бега Бег по утрам для похудения для начинающих, как начать бегать по утрам, полезно ли бегать по утрам, польза утренней пробежки, когда бегать вечером или утром....

13 04 2024 0:25:15

Как накачать широчайшие крылья спины. Т — Тяга или Тяга Т грифа. Супер упражнение!

Как накачать широчайшие крылья спины. Т — Тяга или Тяга Т грифа. Супер упражнение! Привет друзья! Сейчас вы увидите эффективные упражнения и профессиональную тренировку для похудения в домашних условиях разработанную наставником проекта Просушка Юрием Спасокукоцким. Просушка - суши......

12 04 2024 9:31:29

Программа тренировки ягодичных мышц и бедер.

Программа тренировки ягодичных мышц и бедер. Красивые ягодичные мышцы – непременный атрибут идеальной женской фигуры. Но лишь немногие женщины обладают красивыми ягoдицами от природы, большинство вынуждено над достижением идеала серьезно работат......

11 04 2024 6:57:37

Достаточно ли одного интенсивного подхода для роста мышечной массы?

Достаточно ли одного интенсивного подхода для роста мышечной массы? Ученые давно спорят по этому поводу, также есть методики тренировок от популярных и уважаемых тренеров, которые включают в себя и низкое и высокое количество сетов. Меня конечно же всегда очень интере......

10 04 2024 7:34:50

Как сделать плоский живот: Секреты от Юрия Спасокукоцкого — публикуются впервые

Как сделать плоский живот: Секреты от Юрия Спасокукоцкого — публикуются впервые Далеко не все хотят обладать кубиками пресса или бицепсами как у Арнольда. Мечтой множества мужчин и дeвyшек всегда было и остается просто обладание плоским животом. Почему так происходит: Отс......

09 04 2024 4:32:48

Побочные действия и эффекты креатина

Побочные действия и эффекты креатина Побочные эффекты и действия креатина. Вред и польза креатина, состав, противопоказания, виды креатина, можно ли его купить в аптеке?...

08 04 2024 10:35:55

Результаты и скандальный сюрприз конкурса "Мистер Олимпия" 2012.

Результаты и скандальный сюрприз конкурса "Мистер Олимпия" 2012. Ребята! У нас супер-мега новости и я рад преподнести их вам на блюде, вместе с бокалом свежевзбитого протеина! Таки мы дождались: самый главный конкурс года «Мистер Олимпия» состоялся 29 сентября 2012......

07 04 2024 11:11:39

Огромные мышцы вегетарианца

Огромные мышцы вегетарианца Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания? Идея духовного пут......

06 04 2024 7:26:17

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

05 04 2024 0:23:45

Высокоэффективное упражнение для средней дельты

Высокоэффективное упражнение для средней дельты Существует научная теория что на форму мышц невозможно повлиять. Форма задана генетически, при рождении, а значит мы можем влиять только на размер мышцы, но форма останется неизменной. Это означает ч......

04 04 2024 13:32:54

Варианты упражнений для прокачки мышц гpyди с гантелями

Варианты упражнений для прокачки мышц гpyди с гантелями В чем заключаются особенности и преимущества прокачки гpyди с помощью гантелей. Как можно разнообразить подобные тренировки. Варианты упражнений....

03 04 2024 3:48:39

Строение и особенности тренировки мышц рук человека

Строение и особенности тренировки мышц рук человека Общее строение рук человека. Какие мышцы располагаются в области плеча и предплечья. Зачем и каким образом можно их прокачать....

02 04 2024 23:44:28

Упражнение на трицепсы Французский жим со штангой лежа

Упражнение на трицепсы Французский жим со штангой лежа Данное упражнение особенно эффективно для наращивания силы и массы трицепса. Упражнение дает концентрированную нагрузку на все три пучка трицепса, в особенности сильно работает длинный и верхний пучки......

01 04 2024 6:28:50

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи По запросу «программа» в интернете каждый день делается огромное количество запросов. Ключевое слово «программа» очень популярно в сочетании с такими словами как «бодибилдинг», «пауэрлифтинг» и «фитне......

31 03 2024 4:54:40

Глава вторая: "Почему именно развитие силы является ключом сжигания жира и роста мышц"

Глава вторая: "Почему именно развитие силы является ключом сжигания жира и роста мышц" Сила - Большой секрет роста мышц и сжигания жира Существуют тысячи методик и р......

30 03 2024 19:21:34

В чем заключается польза приседаний для женщин?

В чем заключается польза приседаний для женщин? Варианты выполнения данного упражнения, их отличия и преимущества. Какую пользу можно получить от приседаний, есть ли вред. Грамотная техника....

29 03 2024 10:21:56

Спасо фитнес в любых условиях! Бодибилдинг и юмор

Спасо фитнес в любых условиях! Бодибилдинг и юмор Порой тренировка в зале превращается в муки! Трудным испытанием становится ситуация, когда приходится потеть не только от больших весов, но и от аппетитных дeвyшек, которые тренируются вокруг, но.........

28 03 2024 15:47:43

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы"

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы" Глава пятая Питание в период наращивания мышечной массы Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......

27 03 2024 4:37:37

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины Некоторым спортсменам зачастую для развития хватает и упражнений, оказывающих косвенную нагрузку на трапециевидные мышцы (становая тяга, жим гантелей сидя и тд). У других трапеции упорно отказываются ......

26 03 2024 0:28:13

Приседания. Техника Классика и Сумо — мужчине и дeвyшке. В чем разница?

Приседания. Техника Классика и Сумо — мужчине и дeвyшке. В чем разница? Привет подписчики! Сегодня поговорим о приседаниях. В этом видео я вам расскажу о полезности это упражнения, технике выполнения приседаний для мужчин и женщин. Приседания классика - мужчине Осно......

25 03 2024 9:43:29

Как сделать свой хват железным — сильные предплечья за месяц

Как сделать свой хват железным — сильные предплечья за месяц Многие спортсмены тренируются без кистевых лямок или специальных крюков для усиления хвата! Эти приспособления позволят выполнить подтягивания или становую тягу на максимальное количество повторений, ......

24 03 2024 17:36:43

Бесплатная программа для подростков LVL #2 с гантелями в домашних условиях

Бесплатная программа для подростков LVL #2 с гантелями в домашних условиях Каждому человеку подходит строго определенная программа, которую тренер должен дать индивидуально, либо просто переходите от уровня к уровню. Вы точно получите результат, если будете вовремя усложнять......

23 03 2024 22:33:57

Стоит ли женщинам пить протеиновые добавки?

Стоит ли женщинам пить протеиновые добавки? Стоит ли дeвyшкам употрeбллять протеиновые комплексы. Какие противопоказания существуют, и какой вред они могут нанести. Необходимость в белке при занятиях спортом....

22 03 2024 20:11:19

Содержание незаменимых аминокислот в обычной пище

Содержание незаменимых аминокислот в обычной пище Что собой представляют незаменимые аминокислоты и зачем они нужны спортсмену. Какие они бывают и в каких продуктах их можно найти. Полезные советы....

21 03 2024 8:13:26

Совет дня от Вашего тренера

Совет дня от Вашего тренера Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие люди закрывают глаза во время выполнения упражнений, смотрят по сторонам, реагируют на звуки или слова других тренирующихся в зале или дум......

20 03 2024 0:43:23

Праздничные скидки. Поспешите!

Праздничные скидки. Поспешите! Фитнес - клуб Бицепс дарит Вам подарки на Рождество и Старый Новый Год!  До 10 января включительно скидка -25% на абонементы с тренером сроком на один месяц. С 11 по 15 января скидка -15%!!! На абон......

19 03 2024 11:36:22

Акция фитнес клуба "Бицепс", заманчивые скидки для новых клиентов.

Акция фитнес клуба "Бицепс", заманчивые скидки для новых клиентов. Все больше клиентов клуба " Бицепс", а также посетителей тренирующихся по методике Юрия Спасокукоцкого через интернет, шокируют окружающих своими фотографиями и видео "до" и "......

18 03 2024 10:51:54

Тренировка мышц в зале — Первые тренировки для дeвyшек в спортзале Как провести первую тренировку на тренажерах. Часть 1

Тренировка мышц в зале — Первые тренировки для дeвyшек в спортзале  Как провести первую тренировку на тренажерах. Часть 1 Здравствуйте, дорогие друзья! Хочу вам представить Юлию Кашинцеву, которую я пригласил для съемок ряда видео, который будут выпускаться под общим названием - "первые тренировки дeвyшек в спортивном......

17 03 2024 8:39:49

Как накачать ягодичные мышцы без приседаний? Ягодичный мост для красивой фигуры

Как накачать ягодичные мышцы без приседаний? Ягодичный мост для красивой фигуры При правильных приседаниях, квадрицепсы растут мало. Однако если у дeвyшки есть генетическая предрасположенность к развитию огромных бедер, они будут расти от любых разновидностей приседаний. Даже при......

16 03 2024 13:51:57

Жим гантелей в вариациях: инструкция по выполнению

Жим гантелей в вариациях: инструкция по выполнению Жим гантелей на этапе набора мышечной массы считается одним из наиболее эффективных упражнений. Гантели удобны в использовании, могут заменять собой целый ряд тренажеров. Чередуя упражнения с гантелям......

15 03 2024 5:49:15

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда)

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда) Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......

14 03 2024 11:56:17

Руки > Бицепсы > Асинхронные попеременные сгибания рук c гантелями стоя с супинацией

Руки > Бицепсы > Асинхронные попеременные сгибания рук c гантелями стоя с супинацией Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге Распространенные ошибки: 1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......

13 03 2024 15:51:16

Любимая кошка (Рашель Роанна)

Любимая кошка (Рашель Роанна) Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, девочка. Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире! Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......

12 03 2024 12:21:12

ПОЛОЖЕННЯ про проведення Кубку України 2007

ПОЛОЖЕННЯ про проведення Кубку України 2007 П О Л О Ж Е Н Н Я про проведення Кубку України з чоловічого бодібілдінгу, класичного бодібілднінгу (бодіфітнесу), фітнесу та жіночого бодібілдінгу, бодіфітнесу, фітнесу 1. М Е Т А Т А З А В Д А Н Н Я. • подальший р......

11 03 2024 15:24:13

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......

10 03 2024 2:17:14

Уникальные тренировки в группах со скидкой 80% на мecячный абонемент

Уникальные тренировки в группах со скидкой 80% на мecячный абонемент Уникальные тренировки в группах со скидкой 80% на мecячный абонемент! Потрясающая новость для жителей Москвы и Подмосковья! Невероятный комaндный дух вознесет Вашу мотивацию на невиданную пр......

09 03 2024 16:32:46

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::