Киевские гиганты – Открытый Кубок по бодибилдингу и фитнесу
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры ГВФ, в 13 00 состоялся конкурс под названием «Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 минут, что вызвало некоторое недовольство у зрителей. В оправдание организаторов турнира можно отметить, что в конкурсе принимало участие 67 спортсменов, что является своего рода рекордом.
На спортсменов очень приятное впечатление произвела реакция зрительского зала.
Безумно приятно выступать, когда публика бурно реагирует на все происходящее на подиуме, поддерживает тебя горячими аплодисментами! Когда зал молчанием встречает позирующего не подиуме атлета, тот легко может почувствовать себя растерянным, непризнанным, и даже допустить из-за этого ошибки в позировании.
Зрителям были представлены следующие номинации: мужской бодибилдинг, женский фитнесс, женский бодибилдинг и женский бодифитнесс.
Выступления слабого пола прошли очень эффектно. Категории были немногочисленными, но преимущественно зрелищными и яркими.
Женский бодифитнесс как всегда покорял яркими купальниками, артистичным позированием. Предпочтение судьи отдавали «подсушенным», рельефным дeвyшкам.
И правильно, не превращать же бодифитнесс в обычный конкурс моделей!
До 164 см первое место получила Черниевская Ольга из Киева, второе — Вайда Ирина, Киев. Третье место присудили Мутнян Ольге из Одессы.
В категории свыше 164 см, Виктория Романова продемонстрировала свой прогресс в развитии плотности и рельефности мышц, достигнутый за последний год тренировок, что и позволило ей стать чемпионкой.
Второе место судьи определили Кулиш Алле из Чернигова, и третье Прокопенко Виктория, г Киев.
По сравнению с Кубком Киева 2004 года, категория «женщины — бодибилдинг», совершенно опустела. Зато высоким качеством, любители мускулистых женских тел смогли насладиться в полной мере!
Мария Сокол из г. Киева (спортивный клуб «Олимп») продемонстрировала что бодибилдинг и материнство, вполне совместимые вещи! Став мамой, прекрасного, здорового и полноценного ребенка Мария менее чем через два года вернулась в бодибилдинг, за шесть месяцев тренировок полностью восстановила свою чемпионскую соревновательную форму, и продемонстрировала отменную форму на подиуме, заслужено став чемпионкой Киева. Дъячековская Наталья, из Одессы также отличилась хорошим качеством, доказав что в спортивной категории главное не численность, а высокий уровень подготовленности участников.
Савицкая Татьяна из г.Киева завоевала титул чемпионки по фитнесу в категории до 164 см. Убийственное сочетание из рельефа, мышечной массы и эффектных акробатических элементов не оставило малейших шансов ее конкуренткам.
Потылко Ольга из Киева заняла второе место, и Колесникова Ольга из Киева оказалась на третьем месте в данной категории.
Фитнесс 164+ представили только две участницы, обе из г. Киева. Назаренко Наталья стала первой, Пруцкова Евгения – второй.
А вот и «юниоры» (молодые спортсмены возрастом до 21 года)! Эта юная и крайне многочисленная категория была очень высоко оценена киевской публикой. Тут можно было увидеть и подростков, еще не успевших обзавестись солидной мышечной массой, и уже довольно сильных атлетов.
Бурную реакцию у публики вызвало появление на сцене юниора Владислава Вавилова.
На фоне худеньких и рельефных юношей и подростков, мощный атлет возрастом 21 год и весом в 98 килограммов, но не обладающий четким рельефом мышц смотрелся, мягко говоря, контрастно! Ведущий шоу-программы отметил, что юниоров в Киеве кормят отменно, что вызвало бурные овации и шумную реакцию у всей аудитории.
Спортсмену такая реакция публики очень понравилась, и он стал позировать с еще большим вдохновением.
В итоге победителем в категории юниоры стал Кузьменко Константин из г. Кременчуга. Козачок Александр из Киева и Хлян Сергeй из Кременчуга поделили второе и третье юниорские места.
Номинация мужской бодибилдинг была самой многочисленной, неудивительно – ведь этот вид спорта является особенно трудным и престижным для спортсменов. В этом виде спорта были представлены следующие категории:
до 75 кг, до 80 кг, до 90 кг, до 95 кг, до 100 кг и свыше 100 кг.
Организаторы Кубка Киева сделали широкий шаг навстречу спортсменам-участникам соревнований, введя большее количество соревновательных весовых категорий. Тем самым они дали больше возможностей и призовых мест атлетам, потратившим море усилий и средств на подготовку к этому долгожданному конкурсу
В категории до 75 победил Петренко Антон из города Сумы. Головань Максим из Кременчуга стал вторым, и Моисеенко Алексей из Винницы завоевал третье место.
В категории до 80 килограмм первое место завоевал Шелучко Анатолий из города Киева.
Яцюк Александр из Киева занял второе место. Приходясь братом знаменитому чемпиону Сергею Яцюку, Саша также достигает успехов на соревновательном поприще.
Ткаченко Геннадию из г. Комсомольск, Полтавской области досталось третье место.
Категория до 90 килограмм была традиционно сильной и многочисленной.
Между опытным бодибилдером, Александром Бойченко из Киева (спортивный зал Cybergym) и Слободенюком Александром из Одессы разгорелась жесткая борьба за первое место.
Оба спортсмена демонстрировали выдающиеся объемы мышц и почти безупречную технику позирования. Почему почти? По мнению экспертов, представителю Киева немного не хватало общей массы ног, и стоило отдавать предпочтение позам с менее широкой расстановкой ступней. Во всех прочих моментах позирование, качество, пропорции и объемы Бойченко находились на самом высоком уровне.
Слободенюк обладал некоторым перевесом в массивности верхней части тела, особенно выигрывая по объему трицепсов. Носитель гордого титула «мастер спорта», Бойченко превосходил своего противника в качестве мускулатуры, сказывалась многолетняя «наработка» качества. В итоге качество победило, и наш земляк заслуженно стал победителем.
В категории до 95 килограммов мне пришлось столкнуться с такими выдающимися опытными атлетами и чемпионами как Василий Ремизов из Одессы (выступал за Киевскую Федерацию бодибилдинга и фитнеса), и Чемпионом Украины Шатным Вячеславом из Киева. Стало ясно, что мне придется отвоевывать третье место у противника обладающего схожим типом телосложения. Повезло, что этот парень не вполне владел искусством позирования. По мнению наблюдателей в позах сзади мой конкурент превосходил меня в глубине мускулатуры спины, но проигрывал в развитии мышц бедер и голени.
В итоге, чемпион мира Василий Ремизов – первое место, Владислав Новицкий – второе место, Юрий Спасокукоцкий из Киева (ваш покорный слуга) третье место.
До 100 кг, киевлянин Артеменко Александр доминировал безо всяких сомнений. Огромная масса верхней части тела помогала ему справляться с этой задачей. Можно с уверенностью сказать что, добившись прогресса в объемах и рельефности бедер, Александр сможет в будущем успешно конкурировать с Яцюком Сергеем и другими звездами бодибилдинга.
Гонтарь Алексей из Одессы занял в данной категории второе место. Климчук Алексей из Коростеня оказался на третьем.
И вот наступила кульминация! На сцене появилась самая тяжелая, самая долгожданная категория свыше 100+ !
На подиум вышли «супертяжи», Сергeй Яцюк из Киева и Дмитрий Салик из Одессы сразу оказались в центре внимания судей и зрителей.
Дмитрий рассчитывал победить, и имел для этого все основания. Этот широкий, массивный одессит произвел сильное впечатление. Трудно сказать, что все-таки позволило Сергею превзойти своего сильного конкурента. Его руки, впрочем, как и руки Дмитрия, будучи огромными и массивными, все равно немного не дотягивали до размера соответствующего ширине и массе других мышечных групп верхней части тела.
Некоторые судьи посчитали бицепсы бедер Салека относительно слабыми.
Результат – второе место. Сергeй Яцюк благополучно победил и приготовился к борьбе за победу в «абсолютке».
Тут судьба распорядилась следующим образом:
1. Яцюк Сергeй
2. Ремизов Василий
3.Бойченко Александр http://credit-n.ru/trips.html
Какие этапы включается в себя сушка. Принципы формирования рациона питания. Как нужно тренироваться в такой период. Как вывести из организма лишнюю воду....
08 06 2023 14:35:23
Я начал заниматься летом 2011 года. Занимался я без тренера, в одиночку, что было безрезультатно в течение 2-х месяцев... Позже, проанализировав свои тренировки, я понял, что мою технику выполнения уп......
07 06 2023 11:30:51
В данный момент все социальные сети завалены этим стул-тестом, он просто поражает воображение окружающих. В чем суть этого испытания?
Нужно отмерить от стены два шага, длинной равных размеру твоей ст......
06 06 2023 19:14:26
Креатин заслужено входит в топ-3 самых популярных и необходимых добавок. Он имеет обширную доказательную базу за счет проведения огромного количества исследований. Тем не менее, далеко не все атлеты п......
05 06 2023 12:52:46
Что выбрать - bcaa или протеин для набора мышечной массы и быстрого восстановления после тренировок? Как лучше принимать протеин и аминокислоты....
04 06 2023 0:46:37
Горячие темы на форуме сайта Бицепс:
Дневник Юрия Спасокукоцкого
Дневник Павла, который впервые в жизни проходит сушку по методике Юрия Спасокукоцкого
Фэтинок. Дневник худеющего кулинара
Дневник......
03 06 2023 5:24:54
фітнесу та жіночого бодібілдінгу, фітнесу, бодіфітнесу та серед змішаних пар
1. М Е Т А Т А З А В Д А Н Н Я.
• подальший розвиток виду спорту і його популяризація в державі;
• підвищення рівня майстерності ......
02 06 2023 11:19:49
В каких случаях углеводно-белковые коктейли будут полезны для повышения эффективности тренировок дeвyшек. В каких случаях в них нет необходимости....
01 06 2023 9:53:29
Чем различаются между собой протеин и гeйнер. Что у них есть общего. Как правильно и в каком количестве употрeбллять каждую из спортивных добавок....
31 05 2023 15:58:15
Как грамотно наладить питание для эффективной прокачки мышц. Какие упражнения на ноги нужно делать дома и в тренажерном зале. Полезные советы и рекомендации....
30 05 2023 0:20:19
Андрей Корнеев: - На что влияют длинные мышцы спины, как натренировать и укрепить. Боюсь получить травму так как после тренировок испытываю дискомфорт в пояснице.
Ю.С.: - длинные мышцы спины проходят......
29 05 2023 19:10:54
"Татьяна, 28 лет, шла в просушку чтобы похудеть всего на 3кг, так как на большее даже не рассчитывала. Очень хотела научиться правильно питаться и самое главное правильной технике тренировок. Но резул......
28 05 2023 21:26:19
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
27 05 2023 9:23:47
Когда-то я взял в руки книгу Стюарта Мак Роберта «Brawn» и внимательно ее прочитал. На тот момент, я еще только три года работал инструктором тренажерного зала, но уже имел кое-какие сформировавшиеся ......
26 05 2023 5:53:21
В чем заключается польза креатиновых добавок. Действие и преимущества данного продукта. Какой эффект можно получить от его приема. Как его правильно употрeбллять....
25 05 2023 2:38:54
Порой тренировка в зале превращается в муки! Трудным испытанием становится ситуация, когда приходится потеть не только от больших весов, но и от аппетитных дeвyшек, которые тренируются вокруг, но.........
24 05 2023 20:15:20
В чем заключается действие этой спортивной добавки. Чего позволяет добиться ее употрeбление. Безопасная дозировка. Противопоказания и побочные эффекты....
23 05 2023 8:59:48
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
22 05 2023 11:58:22
Протеин Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
21 05 2023 8:59:23
Новинка от Cloma Pharma – Красная Оса не пройдет мимо нас, и мы расскажем о ней всё. Разберём отзывы о жиросжигателе Red Wasp, рассмотрим состав и дадим свою оценку этому продукту. Рынок таких товаров......
20 05 2023 3:54:26
Добавление новой категории в классическом бодибилдинге.
- Статья 82 – Категории.
В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории:
- 1. До и включительно 170 см
максимальный ......
19 05 2023 17:28:40
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский"
Мужчины (бодибилдинг)
Место
Имя Фамилия
Страна
1
Robert P......
18 05 2023 17:35:14
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении участвуют все три пучка трицепса. Однако наибольшая нагрузка приходится на внешний пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
17 05 2023 3:28:28
Сегодня мы проведем анализ тренировок и формы легендарного Крейга Голиаса, и постараемся разгадать секрет, почему этот громадный атлет, не смотря на пребывание на темной стороне, так и не смог ни разу......
16 05 2023 13:18:29
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
15 05 2023 7:42:44
Правильное питание, лучшие источники питания, продукты которые следует выбрать, скупаясь в супермаркете, вот темы которые будут затронуты в данном видео.
Предприятия по производству питания дл......
14 05 2023 0:53:36
Привет друзья! Всех уважаю, всех люблю, НО - мне не нравится, что многие ученики Игоря Войтенко мягко говоря введены в заблуждение. А это означает что тысячи подростков идут по ложному пути. Я постара......
13 05 2023 16:24:40
КАТЕГОРИЯ: ЭНЕРГЕТИКИ, ЖИРОСЖИГАТЕЛИ
СЕРИЯ: life
Форма выпуска: Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл.
Пищевая ценность:
На 11 мл
На 100 мл......
12 05 2023 21:36:13
Гиперэкстензия — эффективное упражнение для спины и ягoдиц. Есть 7 вариатов выполнения гиперэкстензии с тренжером, без него и на горизонтальной скамье....
11 05 2023 0:52:15
Доставка по Москве в пределах МКАД
Доставка происходит на следующий день после Вашей заявки на сайте, при условии оформления до 16...
10 05 2023 9:47:41
Это упражнение хорошо развивает ягодичные мышцы (также заднюю поверхность бедра) и приводящие мышцы. При выполнении упражнения, спина, а особенно поясничный отдел, должна быть прижата к спинке тренаже......
09 05 2023 12:38:26
Привет, друзья! Часто ли вы слушаете чужие советы? Насколько для вас является важным мнение людей на тренировках в спортивном зале? Считаете ли вы, что «бывалые» спортсмены и тренера в зале действител......
08 05 2023 11:58:37
Упражнение предназначено для развития массы и толщины широчайших мышц спины и напоминает тягу гантели к поясу в наклоне с упором в горизонтальную скамью. В отличие от тяги гантели, это упражнение знач......
07 05 2023 4:44:48
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
06 05 2023 20:59:30
Как увеличить жим штанги лежа и накачать мышцы гpyди - техника, программа, секреты, личный опыт Привет ребятки! Подписчики сайта по своему законному праву насладились видеороликом и статьей о жиме леж......
05 05 2023 13:33:48
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Основы правильного питания спортсмена. Запеченная индейка, гречка».
Здоровое и правильное питание это 80% успеха для спортсмена и в т......
04 05 2023 0:22:39
Спецназовец Никита Белянкин погиб в Подмосковье защищая жертву от толпы убийц
Если ты бодибилдер, атлет, борец или просто сильный человек, казалось бы сам Бог велел вступаться за слабого, но к со......
03 05 2023 7:32:27
Посвящается всем, кто ведёт беспощадную борьбу с жиром – сегодня речь пойдёт о фрагменте Гормона роста HGH Frag 176-191, который сможет перевесить чашу весов в вашу сторону! Пептиды очень давно исполь......
02 05 2023 5:11:46
Для чего спортсменам нужен белок в рационе питания. Сколько грамм белка нужно съедать в день. Что будет при его передозировке. Возможные побочные эффекты....
01 05 2023 3:55:43
Для выполнения программы вам не нужны никакие сложные тренажеры! В идеале наличие двух гантелей и скамьи, но вполне можно обойтись двумя баклажками с водой и ковриком. Программа рассчитана для дeвyшек......
30 04 2023 13:55:27
Выложен краткий обзор чемпионата.
Благодаря советам, которые дал мой друг Димка Салик, мне удалось сделать кожу более тонкой, а мышцы более жесткими и сепарированными!
Перед выходом на подиум я ст......
29 04 2023 12:47:27
Эти упражнения нужно разделить на несколько групп, например «вредные для новичков». Дело в том, что одно и то же упражнение может быть очень полезно для вас, но вредно для человека с лишним весом или ......
28 04 2023 3:35:54
Нажмите ссылку "читать дальше" чтобы прочесть статью и посмотреть еще массу фото и видео к Чемпионату Мира!
Добрый день! Когда мы слышим, что атлет является Чемпионом страны, Чемпионом Европы......
27 04 2023 14:49:40
Шраги. Что же это такое? Как только мы переведем с английского (to shrug), то очень легко можно понять использование этого термина в бодибилдинге, так как шраги – «пожимание плечами». Вот этим мы сего......
26 04 2023 15:10:33
Для чего применяются предтренировочные комплексы, их назначение и особенности. Что входит в состав добавок. Возможный вред, наносимый организму....
25 04 2023 9:34:41
Приветствую друзья! Я подготовил для вас видео на тему о том, как можно накачать действительно красивую попу с помощью приседаний. Посмотрите его и научитесь делать приседания правильно, работая над с......
24 04 2023 6:26:21
Особенности данной аминокислоты. Какое действие глютамин оказывает на системы организма человека, чем это полезно при силовых тренировках. Полезные советы....
23 04 2023 23:30:50
Друзья, не раз мы слышали, что витамины полезны и необходимы нашему организму, но многие из нас даже понятия не имеют, что это и почему их роль настолько важна в нашей жизни. Для начала немного теории......
22 04 2023 15:18:58
Как и для чего принимать трибулус спортсменам...
21 04 2023 18:34:48
Продолжаем тренироваться вместе с Александром Щукиным, тренируем нашу спину и широчайшие. Саша любезно согласился рассказать как выполнять такое важное для спины упражнение как подтягивание за голову.......
20 04 2023 17:38:13
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Ахиллес 1 — лучшая программа для тренировки с гантелями в домашних условиях на 3 раза в неделю
Как хранить Гормон роста – от теории к пpaктике 
Спортивное питание для лыжников и гонщиков * Спортпит
TOTAL WAR от REDCON1 – отзывы о предтренировочном комплексе
Гeйнер: срок годности открытого сухого и разведенного
Эль Карнитин жиросжигатель – как принимать отзывы * L Карнитин * Л Кератин
Allmax Nutrition C:Vol 375 г Professional-Grade Creatine + Taurine + L-Carnitine Complex
Mad Spartan 240 г
Готовый курс прогормонов от Blackstone Labs
Всё об анаболиках, стероидах, гармонах и химии с уст человека, который является автором книги - бестселлера "Анаболик Ревю". Предостережение и побочные эффекты применения запретных препаратов.
Протокол Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу
Дропшиппинг на спортивное питание в Москве и России
Анаболические стероиды и гормоны. Курсы и схемы применения от Юрия Бомбелы
Качаем руки на турнике. Традиционная методика
Информативные видео. Техника упражнений для мышц гpyди. Применение моста в жиме лежа и в пауэрлифтинге - плюс это или минус?
ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ — Сколько Повторений На Силу? На Массу? На Рельеф? Методика Спасокукоцкого
Секрет молодости Кори Эверсон: почему Мисс Олимпия столь молода в свои 62?
Скинни фэт или толстые и худые одновременно: как решить проблему
L-карнитин или жиросжигатель: что лучше для похудения
Как я набрал 22 кг массы за 18 дней: итоги опасного эксперимента
Рассчитать порцию гeйнера на день